Durante la guerra, i militari sono fortemente stressati emotivamente a causa di situazioni di vita imprevedibili che possono portare alla distruzione della famiglia e dei social network. Si trovano ad affrontare un enorme stress dalle loro responsabilità in una battaglia che può costringerli ad agire in modo aggressivo, a deprimersi e a sentirsi isolati dalle loro vicinanze. Questi sentimenti rendono difficile il reinserimento dei veterani nella società dopo la fine del servizio. Come fanno queste persone a gestire questa transizione? Questa domanda è esplorata nel corso di una ricerca su come i veterani affrontano il senso di disorientamento tra il clima di battaglia e la vita domestica. Per rispondere a questa domanda, esamineremo le conseguenze fisiche, psicologiche ed emotive del trauma da guerra per i soldati che tornano a casa. Esamineremo anche le strategie utilizzate dai veterani stessi per aiutarli ad affrontare questa difficile transizione.
I sintomi fisici associati al disturbo da stress post traumatico (PTSD) sono tra gli ostacoli più comuni che gli ex soldati che tornano a casa. Il PTSD è caratterizzato da ricordi ricorrenti, incubi notturni, ansia, irritabilità e una maggiore vigilanza, causando difficoltà ad adattarsi alla vita quotidiana. Molte persone affrontano questi problemi quando tornano a casa perché sono state sottoposte a eventi traumatici, come esplosioni di bombe o agguati durante il loro servizio all'estero. Di conseguenza, molti veterani soffrono di insonnia e altri problemi legati al sonno, spesso svegliandosi più volte durante la notte con ricordi terribili che li inseguono. Altri dicono di sentirsi sempre al limite a causa del senso di pericolo aggravato che li segue ovunque vanno. Può essere faticoso per coloro che cercano di adattarsi alla vita civile e promuovere la depressione e la tossicomania tra alcuni veterani.
I veterani possono avere difficoltà nei confronti dei familiari quando tornano a casa, perché la loro esperienza di combattimento può sembrare estranea a coloro che non sono stati esposti allo stesso modo alla violenza e alla distruzione. I veterani di guerra a volte si sentono separati dalla società, incapaci di capire perché i civili non capiscono cosa significa rischiare la loro vita ogni giorno per il loro paese. Essi possono considerare le azioni normali, come l'acquisto di prodotti o l'uscita, come leggerezza rispetto alla lotta che hanno affrontato all'estero. Inoltre, alcuni veterani hanno difficoltà a comunicare con coniugi o partner che non hanno condiviso la loro esperienza all'estero, causando rancore e frustrazione nei rapporti. Questi sentimenti possono anche causare un divorzio coniugale, che porta al divorzio o alla separazione delle coppie che insieme lottano per la reinserzione nella vita domestica.
Per far fronte a questi problemi, i veterani devono chiedere assistenza professionale a psicologi, terapie per la PTSD o altre malattie mentali associate. Molte organizzazioni offrono servizi gratuiti di consulenza specificamente destinati ai militari che ritornano alla comunità dopo la fine del loro servizio. I veterani devono usufruire di questa rete di supporto con corsi regolari con professionisti qualificati in grado di fornire consigli e suggerimenti per la gestione dei sintomi legati al PTSD.
Comunicare con altri veterani attraverso gruppi pubblici è utile perché spesso hanno esperienze comuni che facilitano la comunicazione tra loro che i veterinari potrebbero fare senza una storia così comune.
Mentre i veterani affrontano molti ostacoli nell'adattarsi alla vita civile dopo aver servito il nostro paese all'estero, sono disponibili numerose risorse appositamente destinate a questo scopo.Per gli ex soldati affetti da PTSD o altri problemi correlati, è importante chiedere aiuto in caso di necessità. Ciò permetterà loro di accedere agli strumenti necessari per superare le difficoltà durante la transizione dai combattimenti alla vita domestica.
Come gestiscono il senso di disorientamento durante le transizioni tra l'ambiente di battaglia e la vita domestica?
Passare dalla vita militare alla vita civile può essere una sfida per molti veterani. Si stima che il 20% dei veterani soffra di stress post traumatico (PTSD) dopo l'installazione. PTSD può derivare da eventi traumatici osservati durante il servizio attivo, come combattimenti o aggressioni sessuali. Di conseguenza, può causare difficoltà nell'adattarsi alla vita quotidiana e nel rapporto con amici e familiari.