Wahania hormonalne w fazie życia i intymność
Przez całe życie człowieka występują różne zmiany w ich hormonach, które mogą wpływać na poziom ich intymności. W tym artykule omawiamy, jak te zmiany zachodzą i jak wpływają na fizyczne i emocjonalne samopoczucie.
Dojrzewanie
W okresie dojrzewania organizm doświadcza znaczących zmian w produkcji hormonów z powodu zwiększonego poziomu testosteronu i estrogenu. Hormony te odgrywają znaczącą rolę w rozwoju drugorzędnych cech seksualnych, takich jak piersi, włosy twarzy, masy mięśniowej i układu rozrodczego. W rezultacie nastolatki mogą mieć silną atrakcję dla innych, a także mają zwiększone pragnienia seksualne.
Jednak te zmiany mogą prowadzić do niepokoju i wstydu, co może negatywnie wpłynąć na ich zdolność do posiadania intymnych relacji.
Okres dojrzewania
Okres dojrzewania jest okresem istotnych zmian zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Mężczyźni mogą zauważyć zwiększoną masę mięśniową, wzrost włosów twarzy i pogłębienie głosu, podczas gdy kobiety zaczynają miesiączkować i rozwijać piersi. Może to być mylący okres dla osób próbujących zrozumieć swoje zmieniające się ciała i sposób, w jaki łączą się z potencjalnymi partnerami. Ponadto młodzież może odczuwać presję ze strony rówieśników lub członków rodziny na temat tego, kiedy należy stać się aktywnym seksualnie, co prowadzi do dezorientacji i niepewności.
Młodzież
W młodym wieku (20-35 lat) poziom hormonalny stabilizuje się, a ludzie mogą zacząć badać różne rodzaje intymności z romantycznymi partnerami. W tym czasie wiele osób doświadcza nowych doznań i poznaje swoje preferencje i granice. Mogą również badać różne formy antykoncepcji w celu zapobiegania ciąży lub STI.
Średni wiek
Kiedy ludzie wchodzą w wiek średni (35-60 lat), ich poziom hormonu nadal się waha, ale nie w tym samym tempie co w okresie dojrzewania. Menopauza oznacza koniec płodnych lat kobiety, a produkcja testosteronu zmniejsza się u mężczyzn. Zmiany te mogą prowadzić do niższego libido i niższej energii, co prowadzi do rzadziej popędu płciowego. Niektóre pary przekonują się, że tym razem w ich związku wymaga od nich ponownego rozważenia, co intymność oznacza poza fizyczną przyjemność.
Starsze lata
Wraz z wiekiem, ich hormony zmieniają się ponownie, zmniejszając libido jeszcze bardziej. Starsi dorośli mogą wystąpić zaburzenia erekcji lub suchość pochwy ze względu na zmniejszony przepływ krwi, co utrudnia kontakt intymny. Jednak niektórzy starsi dorośli nadal szukają aktywności seksualnej, często skupiając się na dotyku i połączeniu emocjonalnym, a nie na penetracyjnym seksie.
Ogólnie, zmiany hormonalne na wszystkich etapach życia wpływają na zdolność do posiadania intymnych relacji. Ważne jest, aby ludzie zrozumieli, jak te zmiany wpływają na ich ciało i umysł, oraz aby otwarcie komunikować się z partnerami o wszelkich obawach i pragnieniach, jakie mogą mieć w związku z intymnością.
Jak wahania hormonalne na różnych etapach życia wpływają na intymność?
Zmiany hormonalne są powszechne przez całe nasze życie; jednak, mogą wpływać na intymność w niektórych okresach bardziej niż inne. Hormony odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Nasze ciało ma różne gruczoły, które uwalniają hormony do naszego krwiobiegu, który krąży do narządów i tkanek z określonymi receptorami. Z wiekiem, te poziomy mogą ulec zmianie, wpływając na wiele funkcji cielesnych, w tym popęd płciowy i popęd płciowy.