Uraz seksualny można zdefiniować jako każde doświadczenie, które sprawia, że osoba czuje się upośledzona fizycznie lub emocjonalnie z powodu natury spotkania. Może to obejmować wszystko, od fizycznego nadużycia lub molestowania do psychologicznej manipulacji lub przymusu. Uraz seksualny często wiąże się z negatywnymi emocjami, takimi jak strach, wstyd, poczucie winy, niepokój i depresja. Może również prowadzić do problemów takich jak kwestie zaufania, kwestie samooceny, trudności komunikacyjne i problemy z relacjami. Jednym ze sposobów, w jaki nierozstrzygnięta przeszłość seksualna może kształtować obecną intymność, jest zachowanie unikające. Ocaleni z urazu płciowego mogą być zaniepokojeni lub boją się kontaktu fizycznego, co prowadzi ich do całkowitego uniknięcia sytuacji intymnych. Mogą nie być w stanie nawiązać kontaktu seksualnego z partnerami, wahać się dotykać kogoś innego seksualnie lub oprzeć się byciu dotkniętym. Może to powodować frustrację i zamieszanie dla obu zaangażowanych stron. Innym sposobem, w jaki nierozwiązane wcześniejsze obrażenia seksualne mogą wpływać na obecną intymność, jest niepokój sprawnościowy. Przeżywający traumę mogą martwić się o własne ciała, postrzegane niepełnosprawności lub zdolności podczas seksu, co może prowadzić do uczucia nieadekwatności i trudności z osiągnięciem orgazmu. Może to powodować napięcie i dystans między partnerami.
Nierozstrzygnięte urazy seksualne mogą również wpływać na sposób komunikowania się z partnerami na potrzeby intymności. Na przykład, jeśli ktoś doświadczył niechcianej ciąży lub aborcji, może zmagać się z omówieniem metod antykoncepcji lub decydowaniem, kiedy mieć dzieci razem. Podobnie, jeśli ktoś został zgwałcony, może być im trudno mówić otwarcie o preferencjach seksualnych bez poczucia wstydu lub wstydu.
Wreszcie nierozwiązany uraz seksualny może negatywnie wpłynąć na ogólny pogląd danej osoby na intymność i relacje. Ktoś, kto doświadczył traumy może mieć trudności z zaufaniem innym, czuć się bezpiecznie wokół nich lub wierzyć, że zasługują na zdrowy związek. Może to utrudnić połączenie emocjonalne z potencjalnymi partnerami i utrzymywanie długoterminowych relacji.
Podsumowując, nierozwiązana przeszłość seksualna może znacząco kształtować obecną intymność, powodując strach, niepokój i nieufność. Może to negatywnie wpływać na komunikację, siłę fizyczną, podejmowanie decyzji i utrzymywanie relacji.
Jednak rozwiązywanie tych problemów poprzez doradztwo lub terapię może pomóc ludziom przezwyciężyć uraz i poprawić ich zdolność do tworzenia zdrowych połączeń z innymi.
68. Jak nierozwiązane wcześniejsze traumy seksualne kształtują obecną intymność?
Narażenie na nierozstrzygnięte urazy seksualne może być daleko idące i trwałe, wpływając na relacje osoby z innymi, a także na jej zdolność do rozwijania zdrowych przywiązań. Może to objawiać się trudnościami, ufaniem innym, odczuwaniem wrażliwości podczas fizycznej intymności i doświadczaniem niepokoju spowodowanego sytuacjami seksualnymi.