Niektórym trudno jest mówić o swoich uczuciach po intensywnym kontakcie seksualnym. Mogą mieć problemy z przetwarzaniem swoich myśli i emocji, co może prowadzić do dyskomfortu, zamieszania lub nawet winy.
Istnieją jednak sposoby, aby komunikować się niewerbalnie, że jesteś otwarty na dzielenie się doświadczeniami bez konieczności mówienia czegokolwiek wprost. Oto przykłady jak można to zrobić podczas i po sceny BDSM:
1. Kontakt wzrokowy - Utrzymywanie kontaktu wzrokowego podczas omawiania granic lub prosząc o zgodę pokazuje, że jesteś zaangażowany i otwarty na to, co mówi twój partner. Tworzy również poczucie zaufania i intymności. Po tym, patrząc sobie w oczy na kilka sekund przed zerwaniem może być potężnym sposobem, aby wyrazić wdzięczność lub uczucia.
2. Dotyk - Powoli pocierając partnera w plecy lub trzymając ich rękę, jak dzielić swoje myśli i uczucia, można stworzyć relaksującą atmosferę, gdzie czujesz się bezpiecznie, aby wyrazić się. Jeśli odejdą od dotyku, mogą potrzebować więcej czasu lub miejsca.
3. Węzły lub węzły - zgadzając się z partnerem, nodding głowę delikatnie, może pokazać zrozumienie i empatia. Możesz również użyć subtelnych gestów, takich jak przechylanie głowy lub wskazywanie palca, aby pokazać, że jesteś bardziej zainteresowany słuchem.
4. Zegarek - Dając partnerowi ciepły wygląd, który przenosi współczucie i troska może sprawić, że poczują się widoczne i wspierane. Jeśli wydają się zdenerwowani, może to zachęcić ich do uśmiechu lub zmiękczenia ich spojrzenia.
5. Dystans fizyczny - Zbliżanie się do kogoś, kto wydaje się odległy, lub odejście od kogoś, kto jest zbyt blisko, może wysłać ważne sygnały o poziomie komfortu. Nie musisz wyjaśniać, dlaczego to robisz; jedynie obserwacja ich reakcji może dostarczyć cennych informacji zwrotnych.
6. Uwagi słowne - powiedzenie słów „dziękuję" lub po prostu „kocham cię" może zwiększyć pozytywne emocje i potwierdzić doświadczenie.
Jeśli jednak chcesz całkowicie uniknąć słów, prosty gest, taki jak przytulenie lub pocałunek, może powiedzieć wszystko bez konieczności mówienia.
Ogólnie komunikacja niewerbalna odgrywa ważną rolę w grze BDSM, ponieważ pozwala na subtelne wyrażenie wykraczające poza to, co tylko słowa mogą przekazać. Zdając sobie sprawę z tych sygnałów, możesz lepiej zrozumieć potrzeby partnera i stworzyć przestrzeń, w której czują się słyszane i testowane.