Skutki urazu mogą być niszczące dla zdolności do tworzenia i utrzymania zdrowych relacji. Dla żołnierzy, którzy doświadczyli wielu rozmieszczeń w strefach wojennych, jest to szczególnie prawdziwe, ponieważ często zmagają się z rozdrobnieniem emocjonalnym ze względu na ciągłe przechodzenie między napiętymi sytuacjami i spokojnymi środowiskami. Ten cykl może utrudniać im tworzenie silnych więzi z bliskimi, ponieważ utrudnia im łączenie się emocjonalnie na głębokim poziomie. Jednym ze sposobów, w jaki wielokrotna ekspozycja na przemoc może prowadzić do rozdrobnienia emocjonalnego, jest desensytyzacja. Żołnierze mogą się dręczyć pewnymi bodźcami po wielokrotnym doświadczaniu skrajnych poziomów zagrożenia i stresu, co utrudnia im odczuwanie empatii lub intymności wobec innych.
Napięte środowisko wojenne może powodować, że ludzie stają się nadwrażliwi, co oznacza, że stale skanują potencjalne zagrożenia nawet po powrocie do domu. Ten stan umysłu utrudnia im relaks i bliskie relacje z partnerami, ponieważ nie mogą w pełni puścić zmartwień o swoje otoczenie.
Innym czynnikiem przyczyniającym się do rozdrobnienia emocjonalnego wśród żołnierzy jest dysocjacja, gdzie ludzie doświadczają uczucia oderwania się od siebie lub od rzeczywistości. Dysocjacja może wystąpić w odpowiedzi na traumatyczne zdarzenia i może objawiać się jako mechanizm ucieczki w czasach ekstremalnego stresu. Kiedy ktoś doświadcza dysocjacji, może czuć się odległy od innych lub nie w pełni obecny w tej chwili. Zjawisko to może być szczególnie szkodliwe w romantycznych relacjach, gdzie może stworzyć dystans między partnerami.
Powtarzające się przejścia między strefami wojennymi a środowiskami domowymi mogą również tworzyć cykle niestabilności emocjonalnej. Nagłe zmiany w rutynie i środowisku, przed którymi stoją żołnierze, mogą sprawić, że poczują się nierozsądni i niepewni, jak zachowywać się na cywilu. Mogą zmagać się ze skuteczną regulacją swoich emocji, prowadząc do wahań nastroju lub wybuchów, które zakłócają zdrową komunikację.
Fragmentacja emocjonalna spowodowana wieloma rozmieszczeniami w strefach wojennych może utrudniać żołnierzom tworzenie i utrzymanie stabilnych więzi intymnych. Desensytyzacja, dysocjacja i niestabilność emocjonalna to tylko niektóre czynniki, które przyczyniają się do tego pytania. Zajęcie się tymi podstawowymi przyczynami jest konieczne, aby pomóc weteranom leczyć i z powodzeniem wrócić do życia cywilnego.
W jaki sposób ponowne przejście między strefami wojennymi a środowiskami domowymi tworzy cykle rozdrobnienia emocjonalnego, które zakłócają stabilną intymność?
Przenoszenie się z powrotem między życiem wojskowym a życiem cywilnym może spowodować rozdrobnienie emocjonalne z powodu odłączenia się od systemów wsparcia, znajomych rutyn i ról społecznych. Ta niestabilność emocjonalna może utrudniać weteranom tworzenie stabilnych i bezpiecznych relacji z członkami rodziny i partnerami, prowadząc do uczucia izolacji, depresji, lęku i zaburzeń stresu pourazowego (PTSD).