Tłumienie seksualne jest normalną częścią służby wojskowej. Członkowie służby często znajdują się w sytuacjach, w których muszą tłumić swoje pragnienia seksualne na dłuższy okres czasu z powodu rozmieszczenia. To może mieć poważny wpływ psychologiczny na nich, jeśli pozostawione bez kontroli. W tym artykule przyglądamy się psychologicznemu wpływowi tłumienia potrzeb seksualnych podczas rozmieszczania oraz wpływowi na zdrowie psychiczne personelu wojskowego.
Wiele badań wykazało, że żołnierze, którzy przez długi czas tłumią swoje potrzeby seksualne, częściej odczuwają depresję, lęk, niską samoocenę, problemy z relacjami, a nawet zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) po powrocie z rozmieszczenia. Przyczyny tych skutków są zróżnicowane, ale obejmują poczucie winy, wstydu, izolacji i strachu przed odrzuceniem.
Niektórzy ludzie mogą czuć, że stracili kontrolę nad swoim życiem i stają się emocjonalnie oddaleni od innych w wyniku swoich działań.
Tłumienie popędów seksualnych prowadzi również do nasilenia objawów fizycznych, takich jak bezsenność, zmęczenie, bóle głowy i problemy żołądkowe. Może to prowadzić do wahań nastroju lub drażliwości, co może utrudniać koncentrację lub skupienie się na zadaniach. Może nawet spowodować uszkodzenie ciała poprzez zwiększenie poziomu kortyzolu w krwiobiegu, co prowadzi do zwiększenia stanu zapalnego w całym organizmie.
Konsekwencje represjonowanej seksualności mogą być szczególnie dotkliwe dla kobiet w strefach wojennych, które mogą doświadczać większych gwałtów i innych form przemocy, jeśli wyrażają swoje pragnienia seksualne podczas rozmieszczenia. Kobiety mogą również zmierzyć się z piętnem społecznym podczas powrotu do domu, jeśli nie są zgodne z tradycyjnymi rolami płci dotyczącymi seksu i związków.
Jednym ze sposobów łagodzenia negatywnych skutków tłumienia seksualnego jest otwarta komunikacja między partnerami przed wdrożeniem. Pomaga to w ustalaniu oczekiwań co stanie się w okresie separacji, tak aby obie strony wiedziały, czego się spodziewać, gdy znowu wrócą do siebie. Inną opcją jest korzystanie z technologii, takich jak czat wideo lub wiadomości tekstowe, aby pozostać w kontakcie ze sobą w okresie wdrażania. Personel wojskowy powinien również w razie potrzeby zwrócić się o pomoc zawodową w rozwiązywaniu wszelkich problemów związanych ze zdrowiem psychicznym związanych z doświadczeniem w zakresie tłumienia seksualnego podczas rozmieszczenia.
Tłumienie potrzeb seksualnych podczas służby wojskowej ma wiele konsekwencji psychologicznych, które mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie psychiczne po powrocie z rozmieszczenia. Otwarcie komunikowanie się z partnerem przed odejściem i szukanie profesjonalnej pomocy w razie potrzeby to dwa sposoby na zmniejszenie tych konsekwencji.
Jakie są skutki psychologiczne tłumienia potrzeb seksualnych podczas wdrażania?
Potrzeby seksualne są ważnymi elementami zdrowia fizycznego i psychicznego ludzi. Tłumienie tych potrzeb może mieć kilka skutków psychologicznych dla jednostki podczas wdrażania. Jedną z konsekwencji jest zwiększenie poziomu stresu ze względu na brak satysfakcji i tłumienia naturalnych popędów. Może to prowadzić do uczucia frustracji, podniecenia i drażliwości, co może negatywnie wpłynąć na nastrój i ogólne samopoczucie.