Psychologiczne konsekwencje wielokrotnego narażenia na retorykę anty-queer mogą być głęboko szkodliwe, zwłaszcza jeśli chodzi o współczucie i nadzieję. Badania wykazały, że ludzie, którzy jako queer często doświadczają zwiększonych uczuć wstydu, winy i bezwartościowości ze względu na wiadomości społeczne, że ich osobowość jest niedopuszczalna lub nienormalna. Może to prowadzić do zmniejszenia poziomu współczucia dla siebie, który definiuje się jako życzliwość, zrozumienie i przebaczenie dla siebie. Kiedy ludzie nie mają pozytywnej opinii o sobie, mogą walczyć, aby czuć się zasługujący na miłość, uznanie i szacunek od innych. Mogą również prowadzić negatywne rozmowy o sobie, wierząc, że są z natury wadliwe lub wadliwe.
Powtarzająca się ekspozycja na retorykę antykrywalską może również powodować beznadziejność, skłaniając ludzi do przekonania, że zmiana jest niemożliwa lub że nie ma sensu walczyć o równość. Beznadziejność może przejawiać się w uczuciach bezsilności, bezradności i braku kontroli. Może to sprawić, że ludzie rzadziej podejmą działania lub będą szukać wsparcia, ponieważ mogą uważać, że nic nigdy się nie poprawi. Może to dodatkowo wzmocnić negatywne myśli o swojej tożsamości i zmniejszyć poczucie własnej wartości.
Aby przeciwdziałać tym skutkom, ważne jest praktykowanie współczucia i pielęgnowanie nadziei. Współczucie polega na traktowaniu siebie z życzliwością i zrozumieniem nawet w trudnych czasach. Może to obejmować uznawanie własnych mocnych stron i osiągnięć, uznawanie bolesnych emocji bez sądu i szukanie pomocnych relacji. Dbając o siebie i skupiając się na osobistym wzroście, ludzie mogą zacząć budować odporność i upodmiotowienie.
Nadzieja jest przekonaniem, że wszystko się poprawi i że postęp jest możliwy. Nadzieja pozwala ludziom dostrzec poza obecnymi warunkami i przewidzieć sprawiedliwszą przyszłość. Można ją uprawiać poprzez łączenie się z sojusznikami, kształcenie się w ruchach praw queer i angażowanie się w aktywizm. Znalezienie sposobów, aby pozostać optymistą i zaangażować się w radzenie sobie z nieprzyjemnością może pomóc utrzymać poczucie zaufania i celu.
Pomimo wyzwań stawianych przez wielokrotne narażenie na retorykę antykrytyczną, wiele osób nadal walczy o równość i godność. Priorytetowo traktując samodzielną opiekę i zachowując nadzieję, mogą pracować nad stworzeniem świata, w którym wszystkie osoby są szanowane i cenione.
Jaki wpływ psychologiczny ma powtarzająca się polityczna i społeczna retoryka antykonkurencyjna na samowspółczucie i nadzieję?
Istnieje coraz więcej badań wskazujących, że wielokrotne narażenie na polityczną i społeczną retorykę antykrywalną może negatywnie wpłynąć na uczucia współczucia i nadziei. W szczególności, takie przesłania mogą prowadzić do uczucia odłączenia się od innych i zwiększyć poziom wątpliwości, które mogą być szczególnie szkodliwe dla osób queer, które są już marginalizowane i mogą doświadczyć dyskryminacji w ich codziennym życiu.