Dojrzewanie jest okresem życia, w którym młodzi ludzie doświadczają wielu emocji, w tym zamieszania co do swojej tożsamości seksualnej. Niektóre nastolatki mogą czuć się komfortowo utożsamiając się z gejami, lesbijkami, biseksualistami, transseksualistami lub jakąkolwiek inną nie-binarną płcią, podczas gdy inne mogą być niepewne swojej orientacji. Ukrywanie tożsamości seksualnej może mieć poważne konsekwencje psychologiczne, które rozciągają się na dorosłość, ale także przedwczesne ujawnienie. Obie opcje wiążą się z ryzykiem i korzyściami, które należy dokładnie rozważyć przed podjęciem decyzji o ujawnieniu lub ukryciu.
Kiedy ktoś ukrywa swoją tożsamość seksualną w okresie dojrzewania, może rozwijać uczucie lęku, depresji, samotności, niskiej samooceny i izolacji. Dzieje się tak dlatego, że nie potrafią w pełni wyrazić siebie i połączyć się z innymi, którzy mają podobne doświadczenia. Mogą się też obawiać odrzucenia, potępienia i znęcania się nad rówieśnikami, członkami rodziny lub władzą. Również ukrywanie prawdziwej jaźni może prowadzić do zindywidualizowanej homofobii, która jest strachem lub samookaleczeniem za bycie LGBTQ +. W rezultacie osoby te mogą zmagać się z problemami zaufania, trudnościami w tworzeniu zdrowych relacji i trudnościami w odnajdywaniu szczęścia w życiu.
Jednak ujawnienie swojej seksualności jako nastolatka może również mieć negatywne konsekwencje.
Na przykład wiele szkół nie zapewnia odpowiedniego wsparcia uczniom LGBTQ +, pozostawiając ich narażonych na molestowanie, przemoc i dyskryminację. Nastolatki mogą stawić czoła presji, aby dostosować się do norm społecznych i oczekiwań, co prowadzi do uczucia wstydu, winy i wątpliwości. Również niektóre nastolatki mogą brakować silnego systemu wsparcia i mogą czuć się odizolowane z powodu braku zrozumienia lub uznania ze strony rodziny i przyjaciół. Z drugiej strony, wczesne wyjście wykazano poprawić wyniki zdrowia psychicznego. Badania pokazują, że otwarcie identyfikacja jako LGBTQ + zmniejsza stres, zwiększa odporność i promuje ogólne samopoczucie. Pozwala ludziom znaleźć społeczność, budować połączenia społeczne i otrzymywać wsparcie emocjonalne. Korzyści te mogą trwać w dorosłości, poprawiając satysfakcję z pracy, możliwości kariery i jakość relacji.
Ostatecznie nie ma właściwej odpowiedzi, jeśli chodzi o ujawnianie lub ukrywanie tożsamości seksualnej w okresie dojrzewania. Każda osoba musi dokładnie rozważyć ryzyko i korzyści przed podjęciem decyzji, co jest najlepsze dla ich wyjątkowej sytuacji. Dobrą zasadą kciuka jest szukanie wskazówek od zaufanych dorosłych, takich jak rodzice, nauczyciele, doradcy lub przywódcy religijni, którzy mogą zapewnić wgląd i rady. W ten sposób młodzież może dokonywać świadomych wyborów, które promują wzrost psychologiczny i rozwój, bez względu na to, która opcja wybrać. Podsumowując, zarówno ukrycie, jak i ujawnienie tożsamości seksualnej w okresie dojrzewania mają długotrwałe konsekwencje psychologiczne, które wymagają starannego rozważenia. Ludzie powinni dążyć do stworzenia bezpiecznego i wspierającego środowiska, w którym będą mogli swobodnie wyrażać się bez obawy przed osądem lub karą. Doprowadzi to do poprawy zdrowia psychicznego, lepszych relacji i szczęśliwszego życia.
Jakie są długoterminowe psychologiczne konsekwencje ukrycia wobec ujawniania tożsamości seksualnej w okresie dojrzewania?
Młodzież, która decyduje się ukryć swoją tożsamość seksualną, może spotkać się ze znacznymi konsekwencjami psychologicznymi, takimi jak internalizacja wstydu, izolacja, niepokój, depresja i niska samoocena. Tajemnica może prowadzić do uczucia samotności, dezorientacji i lęku przed odrzuceniem przez rówieśników i członków rodziny, co może mieć wpływ na ogólne zdrowie psychiczne i samopoczucie.