المراهقة هي وقت من الحياة يعاني فيه الشباب من مجموعة واسعة من المشاعر، بما في ذلك الارتباك حول هويتهم الجنسية. قد يشعر بعض المراهقين بالراحة في التعرف على المثليين أو المثليات أو ثنائيي الجنس أو المتحولين جنسياً أو أي جنس آخر غير ثنائي الجنس، بينما قد يكون الآخرون غير متأكدين من توجههم. يمكن أن يكون لإخفاء الهوية الجنسية عواقب نفسية خطيرة تمتد إلى مرحلة البلوغ، ولكن أيضًا الكشف المبكر. يأتي كلا الخيارين مع مخاطر وفوائد يجب النظر فيها بعناية قبل اتخاذ قرار بشأن الكشف أو الإخفاء.
عندما يخفي شخص ما هويته الجنسية خلال فترة المراهقة، يمكن أن يصاب بالقلق والاكتئاب والوحدة وتدني احترام الذات والعزلة. هذا لأنهم لا يستطيعون التعبير عن أنفسهم بشكل كامل والتواصل مع الآخرين الذين يتشاركون تجارب مماثلة. قد يخشون أيضًا الرفض والإدانة والتنمر من قبل أقرانهم أو أفراد الأسرة أو شخصيات السلطة. أيضًا، يمكن أن يؤدي إخفاء الذات الحقيقية للفرد إلى رهاب المثلية الداخلي، وهو الخوف أو كراهية الذات لكونه LGBTQ +. نتيجة لذلك، قد يعاني هؤلاء الأفراد من مشاكل الثقة، وصعوبة تكوين علاقات صحية، وصعوبة العثور على السعادة في الحياة. ومع ذلك، فإن الكشف عن حياتك الجنسية عندما كنت مراهقًا يمكن أن يكون له أيضًا عواقب سلبية. على سبيل المثال، لا تقدم العديد من المدارس الدعم الكافي لطلاب LGBTQ +، مما يجعلهم عرضة للتحرش والعنف والتمييز. يمكن أن يواجه المراهقون ضغوطًا للتوافق مع الأعراف والتوقعات الاجتماعية، مما يؤدي إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والشك في الذات.
أيضًا، قد يفتقر بعض المراهقين إلى نظام دعم قوي وقد يشعرون بالعزلة بسبب نقص الفهم أو الاعتراف من العائلة والأصدقاء. من ناحية أخرى، ثبت أن الخروج المبكر يحسن نتائج الصحة العقلية. تظهر الأبحاث أن التعريف العلني على أنه LGBTQ + يقلل من التوتر ويزيد من المرونة ويعزز الرفاهية العامة. يسمح للناس بالعثور على المجتمع وبناء الروابط الاجتماعية وتلقي الدعم العاطفي. يمكن أن تستمر هذه الفوائد حتى مرحلة البلوغ، مما يحسن الرضا الوظيفي والفرص المهنية وجودة العلاقة.
في النهاية، لا توجد إجابة صحيحة عندما يتعلق الأمر بالكشف عن الهوية الجنسية أو إخفائها في مرحلة المراهقة. يجب على كل شخص أن يزن بعناية المخاطر والفوائد قبل تحديد الأفضل لوضعه الفريد. القاعدة الأساسية الجيدة هي طلب التوجيه من البالغين الموثوق بهم، مثل الآباء والمعلمين والمستشارين أو القادة الدينيين، الذين يمكنهم تقديم البصيرة والمشورة. وبالتالي، يمكن للمراهقين اتخاذ خيارات مستنيرة تعزز النمو النفسي والنمو، بغض النظر عن الخيار الذي يختارونه.
في الختام، لكل من إخفاء وكشف الهوية الجنسية للفرد خلال فترة المراهقة عواقب نفسية طويلة الأجل تتطلب دراسة متأنية. وينبغي أن يسعى الناس إلى تهيئة بيئة آمنة وداعمة يمكنهم فيها التعبير عن أنفسهم بحرية دون خوف من الحكم أو الانتقام. سيؤدي هذا إلى صحة عقلية أفضل وعلاقات أفضل وحياة أكثر سعادة.
ما هي العواقب النفسية طويلة المدى للإخفاء مقابل الكشف عن الهوية الجنسية في مرحلة المراهقة ؟
قد يواجه المراهقون الذين يختارون إخفاء هويتهم الجنسية عواقب نفسية كبيرة مثل العار الداخلي والعزلة والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات. يمكن أن تؤدي السرية إلى الشعور بالوحدة والارتباك والخوف من الرفض من قبل الأقران وأفراد الأسرة، مما قد يؤثر على الصحة العقلية والرفاهية بشكل عام.