Żołnierze mają często być w stanie stłumić swoje naturalne pragnienia i skupić się wyłącznie na wykonywaniu swoich zadań. Może to prowadzić do drętwień psychologicznych i tłumienia popędów fizycznych, takich jak głód, pragnienie, potrzeby snu, a nawet pożądanie seksualne.
Ważne jest, aby zrozumieć, jak to wpływa na nich zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Kiedy żołnierze są z dala od swoich bliskich przez dłuższy czas, mogą doświadczyć uczucia izolacji, samotności i niepokoju, które mogą prowadzić do depresji, jeśli nie są adresowane. Oprócz tych emocjonalnych konsekwencji, istnieją również potencjalne skutki fizyczne związane z długotrwałym tłumieniem podstawowych potrzeb, takich jak apetyt lub sen, które należy rozważyć.
Psychologia tłumienia pożądania
Organizm ludzki posiada kilka mechanizmów, które pomagają regulować jego funkcjonowanie w oparciu o warunki środowiskowe. Jeden z tych mechanizmów nazywa się homeostazą, która polega na utrzymaniu stabilnego środowiska wewnętrznego w pewnych granicach pomimo zmian zewnętrznych.
Gdy temperatura spada poniżej normalnych poziomów poza ciałem, podwzgórze powoduje wzrost metabolizmu, dzięki czemu produkcja ciepła wzrasta i zużywa się więcej energii. Podobnie, gdy spożycie pokarmu spada poniżej tego, co jest potrzebne do przetrwania, organizm wchodzi na czczo, dopóki nie pojawi się wystarczająca ilość składników odżywczych. Reakcje te pomagają zapewnić przetrwanie w czasach kryzysu, ale wykazano, że mają szkodliwe skutki, jeśli utrzymują się w czasie.
Konsekwencje fizyczne
Kiedy żołnierze zbyt długo tłumią swoje naturalne pragnienia, mogą wystąpić poważne konsekwencje fizyczne. Niedożywienie może powodować zmęczenie i zaburzenia poznawcze, podczas gdy niedożywienie może osłabić reakcję układu odpornościowego i zwiększyć podatność na choroby. Strajki głodu, które obejmują celowe wstrzymywanie żywności do celów politycznych, zostały powiązane z negatywnymi skutkami zdrowotnymi, takimi jak utrata masy ciała, zaburzenia równowagi elektrolitowej i uszkodzenia narządów z powodu długich okresów postu po 48 godzinach. Abstynencja seksualna jest również związana ze zmniejszonym libido po zwolnieniu z służby wojskowej, co sugeruje, że nawet krótkie okresy bez aktywności seksualnej może mieć trwały wpływ na poziom hormonów i narządów rozrodczych.
Skutki emocjonalne
Oprócz fizycznych skutków tłumienia pragnienia, żołnierze muszą radzić sobie z zamieszaniem emocjonalnym spowodowanym brakiem rodziny lub przyjaciół przez dłuższy czas. Może to prowadzić do uczucia izolacji, samotności, lęku i depresji, jeśli nie jest adresowane. Badania pokazują, że żołnierze, którzy doświadczają częstego oddzielenia od bliskich, są bardziej narażeni na występowanie zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) niż ci, którzy w okresie służby nie borykają się z podobnymi problemami. PTSD charakteryzuje się uporczywymi objawami, takimi jak flashbacks, koszmary, zachowanie unikające, hipervisja, bezsenność, wybuchy gniewu i trudności z koncentracją, które zakłócają codzienne życie. Ważne jest, aby żołnierze cierpiący na PTSD szukali leczenia za pośrednictwem usług doradczych dostępnych w klinikach wojskowych lub weteranów po powrocie do domu.
Żołnierze stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami, jeśli chodzi o zarządzanie pragnieniami podczas rozmieszczania w odległych miejscach, gdzie nie mogą łatwo uzyskać dostępu do zasobów potrzebnych do ich spełnienia. Tłumienie potrzeb fizycznych, takich jak głód lub niedobór snu, jest konieczne w pewnych okolicznościach, ale nigdy nie powinno być przedłużane bez odpowiedniego odzysku. Ponadto izolacja społeczna z powodu długotrwałego rozmieszczenia może powodować uszkodzenia psychiczne, prowadzące do drętwień psychicznych, które osłabia funkcje poznawcze potrzebne do skutecznego zakończenia misji. Zrozumienie więc, jak te czynniki wpływają na zdrowie i samopoczucie żołnierzy, pomaga zidentyfikować potencjalne problemy, zanim staną się one poważnymi problemami wymagającymi interwencji zawodowej.
W jaki sposób żołnierze rozumieją emocjonalne konsekwencje tłumienia fizycznego pożądania w długich okresach czasu ze względu na warunki wojskowe lub drętwienie psychiczne?
W czasie wojny, nie jest rzadkością, aby żołnierze doświadczać długotrwałego oddzielenia od swoich bliskich i spędzić długie godziny z ograniczonymi zasobami w trudnych warunkach, które są daleko od domu. Można również oczekiwać, że żołnierze utrzymają wysoki poziom dyscypliny i skupią się na wykonywaniu niebezpiecznych misji nawet w obliczu ciężkich stresorów, takich jak utrata, obrażenia lub śmierć.