Zaburzenia seksualne występuje, gdy ktoś ma silne pragnienia, które są niespełnione zbyt długo. Jest to szczególnie powszechne między partnerami, którzy są nowi lub mają różne poziomy doświadczenia seksualnego. Frank komunikacja lubi i nie lubi w łóżku zapobiega zaburzeniom seksualnym, wyjaśniając oczekiwania z wyprzedzeniem i poprawiając satysfakcję podczas uprawiania miłości. W tym artykule wyjaśnię, jak komunikowanie swoich specyficznych preferencji dla aktywności seksualnych, takich jak dotykanie, całowanie, pozycjonowanie i orgazmy, może poprawić intymność i uniknąć nieporozumień.
Po pierwsze, bądź konkretny co chcesz.
Na przykład zamiast mówić: „Kochajmy się", powiedzmy: „Stosunek" lub „Dajmy sobie nawzajem pęcherzyki". Zamiast niejasnych opisów, takich jak „twarde" lub „szorstkie", określić rodzaj ciśnienia, prędkość, i czas pożądany. Bądź szczery o tym, czy niektóre czyny odczuwają przyjemność, czy ból. Po drugie, komunikować swoje granice, ograniczenia i ograniczenia.
Na przykład, jeśli nie lubisz seksu analnego lub niewolnictwa, wyraźnie stwierdza to, zamiast udawać, że cieszy się czymś, co tylko zadowoli twojego partnera. Buduje zaufanie i szacunek. Po trzecie, wyrazić uznanie dla pozytywnych doświadczeń, w tym komplementów i pochwał.
Na przykład, powiedz im, „Podobał mi się ten krok" lub „Naprawdę ustawić mnie z tego stroju". Zachęca do otwartości i uczciwości. Po czwarte, aktywnie słuchaj opinii i opinii partnera. Zadawaj pytania takie jak: „Co myślisz?" czy „Jak to było?" Słuchaj uważnie i przyjmuj ich odpowiedzi bez osądzania lub krytykowania. Po piąte, zbadaj nie-seksualne sposoby łączenia, takie jak trzymanie się za ręce, przytulanie, rozmawianie lub oglądanie wspólnego filmu. Tworzy intymność i zmniejsza napięcie.
Wreszcie pamiętaj, że każdy ma inne potrzeby i pragnienia, więc kompromis jest konieczny. W miarę możliwości należy być elastycznym i zrozumiałym. Podsumowując, szczera komunikacja o seksualnych upodobaniach i niechęciach zapobiega frustracji poprzez wyjaśnienie oczekiwań, budowanie zaufania, zwiększanie satysfakcji i unikanie nieporozumień. Zwiększa intymność i więź między partnerami, czyniąc seks bardziej satysfakcjonującym i przyjemnym. Postępując zgodnie z tymi krokami, pary mogą tworzyć głębsze więzi, co prowadzi do zdrowszych, szczęśliwszych relacji w ogóle.
Jak szczera komunikacja o upodobaniach seksualnych i niechęciach może zapobiec rozczarowaniu?
Otwarcie komunikowanie swoich preferencji seksualnych i pragnień może pomóc uniknąć nieporozumień i błędnych interpretacji, które mogą prowadzić do rozczarowania. Otwarcie dyskutując z partnerami o tym, co robią lub nie lubią seksualnie, ludzie mogą zapewnić, że ich potrzeby są zaspokajane podczas intymnych spotkań. Nie tylko zapobiega to rozczarowaniom, ale także pomaga w budowaniu zaufania i zrozumienia między partnerami.