Ramy zdrowia psychicznego są często zbudowane wokół normatywnych pojęć płci i seksualności, które mogą marginalizować osoby, które identyfikują się poza tymi kategoriami.
Ostatnie badania sugerują jednak, że niejednoznaczne tożsamości mogą skorzystać na ponownym przemyśleniu tych ram w celu uwzględnienia bardziej zniuansowanego zrozumienia tożsamości i ekspresji. Ten artykuł zbada niektóre sposoby, w jaki pracownicy medycyny psychicznej mogą walidować doświadczenia niepohamowane, jednocześnie nadal zapewniając skuteczne wsparcie.
Jednym ze sposobów na zakwestionowanie status quo jest uznanie płynności tożsamości i ekspresji.
Na przykład osoby, które nie pasują starannie do tradycyjnych męskich/żeńskich lub gejowskich/prostych binariów, mogą doświadczać zarówno męskości, jak i kobiecości lub przyciągania wielu płci w tym samym czasie. Uznając tę złożoność, terapeuci mogą pomóc ludziom znaleźć większą akceptację dla siebie i zmniejszyć wstyd otaczający ich tożsamość.
Zapewnia również głębsze zrozumienie, jak zewnętrzne ciśnienie kształtuje uczucia siebie i postawy.
Innym podejściem jest zachęcanie do uczenia się różnych perspektyw na tożsamość i intymność. Terapeuci powinni unikać zakładania, co stanowi „normalny" romantyczny lub seksualny związek i zamiast tego pozwolić klientom zdefiniować go dla siebie. Oznacza to walidację szerokiej gamy partnerstw, w tym poliamorii, otwartych relacji, kink i innych alternatywnych form intymności. Oznacza to również uznanie, że relacje mogą być niemonogamiczne bez szkodliwości, a monogamia nie jest z natury zrównana z szczęściem lub stabilnością.
Ponadto osoby zajmujące się zdrowiem psychicznym powinny brać pod uwagę kontekst kulturowy podczas pracy z osobami niepohamowanymi. Budowa społeczna ról płci różni się w różnych kulturach, dlatego ważne jest, aby uznać, że niedopasowane tożsamości to nie tylko pojęcia zachodnie. Zamiast tego powinni starać się zrozumieć, jak różne społeczności konstruują płeć i seksualność. Wymaga wrażliwości na lokalne normy i szacunku dla różnorodnych doświadczeń.
Wreszcie terapeuci powinni dążyć do stworzenia bezpiecznych przestrzeni, w których osoby niepohamowane czują się komfortowo omawiając swoje unikalne wyzwania i zmagania. Oznacza to używanie języka potwierdzającego tożsamość klienta, takiego jak używanie zaimków neutralnych pod względem płci i unikanie niewłaściwej płci. Powinny one również nadać priorytet prywatności i poufności w swoich praktykach, zapewniając, że dane osobowe są udostępniane tylko zaufanym osobom. Dzięki stworzeniu środowiska, w którym ludzie mogą swobodnie się wyrażać, terapeuci mogą pomóc w budowaniu odporności i akceptacji.
Podsumowując, ponowne rozważenie ram zdrowia psychicznego w celu uwzględnienia płynów, niepohamowanych i nieodpowiednich tożsamości jest niezbędne dla zapewnienia skutecznego wsparcia tej populacji. Dzięki uznaniu złożoności, zachęcaniu do badań i tworzeniu bezpiecznych przestrzeni do wyrażania opinii praktycy mogą walidować przeżyte doświadczenia tych osób, zachowując jednocześnie opiekę opartą na dowodach.
Czy można ponownie wyobrazić sobie ramy zdrowia psychicznego w celu przetestowania tożsamości płynów, niezgodności binarnych i niezgodnych z normami heteronormatywnymi?
Chociaż struktury zdrowia psychicznego mogą z pewnością obejmować weryfikację wszystkich tożsamości, muszą to zrobić bez utrwalania norm heteronormatywnych. Wymaga to podejścia międzysektorowego, które uznaje różnorodne doświadczenia, przekonania i kultury. Ważne jest, aby pracownicy służby zdrowia psychicznego dowiedzieli się, w jaki sposób ludzie niepohamowani, płynni i niespełniający wymagań doświadczają świata inaczej i odpowiednio dostosowują swój język.