El marco de salud mental a menudo se construye en torno a percepciones normativas sobre el género y la sexualidad que pueden marginar a las personas que se identifican fuera de estas categorías.
Sin embargo, estudios recientes sugieren que las identidades no binarias pueden beneficiarse de replantearse este marco para incluir una comprensión más sutil de la identidad y la expresión. Este artículo examinará algunas de las formas en que los profesionales de la salud mental pueden validar experiencias no binarias, mientras continúan brindando un apoyo efectivo.
Una forma de desafiar el statu quo es reconocer la fluidez de la identidad y la expresión.
Por ejemplo, las personas que no encajan suavemente en los binarios tradicionales masculinos/femeninos o gay/directos pueden experimentar tanto masculinidad como feminidad, o atracción por múltiples géneros al mismo tiempo. Reconociendo esta complejidad, los terapeutas pueden ayudar a las personas a encontrar una mayor aceptación de sí mismas y reducir la vergüenza que rodea su identidad.
Además, permite una comprensión más profunda de cómo la presión externa forma el sentimiento de uno mismo y la relación.
Otro enfoque es fomentar el estudio de diferentes puntos de vista sobre la identidad y la intimidad. Los terapeutas deben evitar asumir lo que constituye una relación romántica o sexual «normal» y, en cambio, permitir que los clientes los definan por sí mismos. Esto significa confirmar una amplia gama de asociaciones, incluyendo la poliamoria, las relaciones abiertas, el desgarro y otras formas alternativas de intimidad. También significa reconocer que las relaciones pueden ser no monógamas sin ser dañinas, y que la monogamia por naturaleza no se equipara a felicidad o estabilidad.
Además, los psiquiatras practicantes deben tener en cuenta el contexto cultural al tratar con personas no binarias. La construcción social de los roles de género varía de una cultura a otra, por lo que es importante reconocer que las identidades no conformes no son sólo conceptos occidentales. En cambio, deben esforzarse por comprender cómo las diferentes comunidades construyen el género y la sexualidad. Esto requiere sensibilidad a las normas locales y respeto por la diversidad de experiencias.
Finalmente, los terapeutas deben esforzarse por crear espacios seguros donde las personas no binarias se sientan cómodas discutiendo sus problemas y luchas únicas. Esto significa el uso de un lenguaje que confirma la identidad del cliente, por ejemplo, el uso de pronombres neutros de género y evitar un género incorrecto. También deben dar prioridad a la privacidad y confidencialidad en sus prácticas, asegurando que la información personal sólo se comparte con personas de confianza. Al crear un entorno en el que las personas puedan expresarse libremente, los terapeutas pueden ayudar a aumentar la resiliencia y la auto-aceptación.
En conclusión, la reinterpretación del marco de salud mental con la inclusión de identidades líquidas, no binarias y no conformes es esencial para brindar un apoyo efectivo a esta población. Reconociendo la complejidad, fomentando la investigación y creando espacios seguros para la expresión, los médicos pueden validar las experiencias de vida de estas personas, al tiempo que mantienen una ayuda científicamente válida.
¿Se puede replantear el marco de salud mental para verificar identidades fluidas, no binarias y no conformes sin imponer normas heteronormativas?
Aunque las estructuras de salud mental ciertamente pueden incluir la verificación de todas las identidades, deben hacerlo sin perpetuar estándares heteronormativos. Esto requiere un enfoque intersectorial que reconozca la diversidad de experiencias, creencias y culturas. Para los profesionales de la salud mental, es importante aprender cómo las personas no binarias, fluidas y no conformes experimentan el mundo de manera diferente, y adaptar su lenguaje en consecuencia.