Wzajemnie potwierdzające się życiowe odwołanie
Jedną z najważniejszych rzeczy, których ludzie potrzebują, jest uczucie miłości i pragnienia, niezależnie od wieku. Można to osiągnąć, potwierdzając wzajemną atrakcyjność przez całe życie. Kiedy pary to robią, tworzą środowisko, w którym ich partner czuje się ceniony, doceniany i poszukiwany. Pomaga zwiększyć poczucie własnej wartości, poprawić komunikację, wzmocnić relacje.
Na przykład, jeśli kobieta pochwala męża swoim wyglądem, to sprawia, że czuje się dobrze, co może prowadzić do większej pewności siebie i otwartości w ich związku. Być może chętniej opowiada o problemach, które powstrzymał, ponieważ uważa, że ona docenia jego opinie.
Również wiedząc, że żona docenia jego wygląd zwiększa jego zaufanie i sprawia, że chce włożyć w nią dodatkowy wysiłek. Daje im też coś, czego mogą się spodziewać w swoim małżeństwie - wspólne seksowne uczucie tworzy podniecenie i oczekiwania.
To pozytywne wzmocnienie może trwać przez lata, ponieważ starsze pary pozostają aktywne i zaangażowane fizycznie i emocjonalnie. Mogą być nawet bardziej otwarci na próbowanie nowych rzeczy seksualnie, ponieważ czują się bezpiecznie w swoim zaangażowaniu wobec siebie. Ponadto, potwierdzając wzajemną atrakcyjność promuje fizyczną intymność, która jest niezbędna do utrzymania satysfakcji seksualnej w czasie. Gdy ludzie starzeją się, mogą nie mieć tyle energii, ile pragną zaangażować się w aktywność seksualną, ale ciągle opowiadając partnerowi, jak atrakcyjne je znajdziesz, przypominasz im, że nadal uważasz je za pożądane.
Należy jednak pamiętać, że wypowiedzi muszą pochodzić z prawdziwego miejsca miłości i podziwu, a nie tylko z pragnienia uderzenia czyjegoś ego. Skup się na tym, co naprawdę cenisz w swoim partnerze, czy to ich inteligencja, poczucie humoru, dobre serce czy dobre uczynki. Kiedy skupimy się na tych cechach, nasi partnerzy poczują, że nie tylko ich cechy fizyczne są cenione. Czyniąc to, pary mogą stworzyć trwałą więź opartą na wzajemnym szacunku i podziwu, co prowadzi do głębszego związku i zadowolenia w ich relacji.
Podsumowując, potwierdzanie wzajemnej atrakcyjności przez całe życie ma wiele korzyści psychologicznych. Zwiększa poczucie własnej wartości, poprawia komunikację, wzmacnia relacje, zachęca do fizycznej intymności i promuje intymność emocjonalną.
Ostatecznie prowadzi to do większego szczęścia i satysfakcji obu partnerów. Więc, zająć trochę czasu dzisiaj, aby powiedzieć partnerowi dokładnie, dlaczego sprawiają, że jesteś szczęśliwy i dlaczego je kochasz - to może zaskoczyć Cię pozytywnym wpływem ma!
Jakie są korzyści psychologiczne potwierdzające wzajemną atrakcyjność przez całe życie?
Kilka badań wykazało, że uznanie swojej atrakcyjności fizycznej może przynieść korzyści ludziom w każdym wieku poprzez poprawę ich poczucia własnej wartości, promowanie pozytywnego wizerunku ciała, zwiększenie więzi społecznej, zwiększenie pewności siebie, zmniejszenie poziomu stresu, zwiększenie odporności i pomaganie im w skuteczniejszym radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami (np. Lefkowitz i in., 2015; Hargrave & Tiggemann, 2018).