Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

PEER MENTORING MOŻE POPRAWIĆ ZDROWIE PSYCHICZNE DLA MŁODZIEŻY QUEER I PROMOWAĆ AUTENTYCZNĄ EKSPRESJĘ plEN IT FR DE TR PT RU AR JA CN ES

3 min read Queer

Peer mentoring odnosi się do pomocniczych relacji między rówieśnikami, którzy mają podobne doświadczenia życiowe lub zainteresowania. Jest to często nieformalne, spontaniczne i wzajemne, gdy obie strony korzystają z relacji. Mentorzy stanowią bezpieczną przestrzeń dla mentorów do badania ich tożsamości, rozwijania zdrowych mechanizmów radzenia sobie, zwiększania poczucia własnej wartości, zdobywania zaufania i wdrażania umiejętności społecznych. Dla młodych queer w obliczu odrzucenia rodziny, mentoring rówieśników może służyć jako źródło walidacji, akceptacji i wsparcia emocjonalnego.

Odrzucenie rodziny jest powszechnym doświadczeniem wśród osób LGBTQ +. Badania pokazują, że wiele rodzin nie popiera nieodpowiednich ról płci, orientacji seksualnej i tożsamości płciowej. Może to prowadzić do uczucia izolacji, samotności, depresji, lęku, a nawet myśli samobójczych.

Badania pokazują jednak również, że gdy młodzież ma dostęp do pozytywnych modeli ról i systemów wsparcia poza własną najbliższą rodziną, może czuć się mniej piętnowana i wygodniej wyrażając się autentycznie.

Oprócz zapewnienia wsparcia emocjonalnego, mentorzy mogą uczyć cennych umiejętności, takich jak samoobsługa, ustawienie granic, szkolenia samoafirmacji i strategie komunikacyjne. Mogą one pomóc swoim zarzutom poruszać się po szkole, pracy i środowiskach społecznych w sposób, który czuje się umocniony, a nie zagrożony. Dzięki tej interakcji wards uczą się ufnie odpowiadać na pytania dotyczące ich tożsamości, odrzucać wyroki i dochodzić swoich praw.

Dodatkowo mentoring rówieśników zapewnia poczucie społeczności i własności, które przeciwdziałają uczuciom alienacji i alienacji. Mentorzy mogą łączyć swoich mentorów z innymi rówieśnikami, którzy dzielą się podobnymi doświadczeniami, tworząc środowisko sprzyjające włączeniu społecznemu, w którym każdy czuje się widziany, słyszany i rozumiany.

Jednak mentoring nie zawsze jest dostępny lub dostępny dla całej młodości queer. Brak reprezentacji, widoczności i zasobów może stworzyć bariery w znalezieniu odpowiedniego mentora lub grupy. Ponadto nie wszyscy koledzy mają wiedzę, umiejętności lub zaufanie do zapewnienia skutecznego przywództwa i wsparcia. Dlatego ważne jest, aby priorytetowo traktować programy i inicjatywy, które uprawiają bezpieczne miejsca dla młodzieży LGBTQ +, aby zbadać ich tożsamości, stworzyć połączenia i uzyskać walidację od rówieśników.

Ogólnie rzecz biorąc, mentoring rówieśników odgrywa kluczową rolę w łagodzeniu emocjonalnych skutków odrzucenia rodziny poprzez zapewnienie źródła walidacji, akceptacji i wsparcia emocjonalnego. Może to pomóc młodym ludziom w rozwijaniu zdrowych mechanizmów radzenia sobie, zdobywaniu zaufania, praktykowaniu umiejętności społecznych i tworzeniu poczucia wspólnoty. Inwestując w programy mentorskie i inicjatywy, możemy zadbać o to, by wszyscy młodzi ludzie czuli się wspierani, zatwierdzani i powiązani na tym krytycznym etapie rozwoju.

Referencje:

1. Brown, T.N., Chaves, J. S., & Pachankis, J. E. (2014). Odrzucenie rodziny jako prognoza negatywnych skutków zdrowotnych wśród osób mniejszości seksualnej: Meta-analiza. Biuletyn psychologiczny, 140 (6), 1739-1769.

2. D' Augelli, A. R., Grossman, A. H., Starks, M. T., & Salzer, M. R. (1998). Orientacja seksualna, wiktymizacja i ujawnianie zdrowia psychicznego: implikacje dla badań i interwencji z młodzieżą gejowską i lesbijską. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 66 (5), 876-887.

Jaką rolę odgrywa mentoring partnerski w łagodzeniu emocjonalnych skutków odrzucenia rodziny dla młodzieży queer?

Wsparcie rówieśników ma kluczowe znaczenie dla pomocy młodzieży queer radzić sobie z odrzuceniem rodziny, ponieważ daje im poczucie wspólnoty i własności. Rówieśnicy mogą oferować empatię, zrozumienie i walidację, co może pomóc zmniejszyć uczucie izolacji i samotności, które mogą być pogłębione przez odrzucenie rodziny. Ponadto rówieśnicy mogą udzielać praktycznych porad na temat strategii i zasobów radzenia sobie z życiem poza rodzinami.