Wiadomo, że aktywność seksualna ma wiele korzyści dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia, ale jej wpływ na odporność jest mniej zrozumiały. Ostatnie badania sugerują, że regularny seks może zwiększyć zdolność organizmu do walki z chorobami i infekcjami poprzez zwiększenie produkcji przeciwciał. W tym artykule przeanalizujemy, jak aktywność seksualna zwiększa odporność i omówimy niektóre potencjalne zagrożenia.
Organizm reaguje na stymulację fizyczną ze względu na płeć poprzez zwiększenie poziomu hormonów, w tym testosteronu i oksytocyny. Hormony te odgrywają ważną rolę w regulacji funkcji immunologicznych. Testosteron zwiększa liczbę białych krwinek, co może pomóc w walce z infekcją, podczas gdy oksytocyna pomaga utrzymać mikrobiotę jelitową i wspomaga czynność komórek immunologicznych błony śluzowej. Podczas seksualnego pobudzenia komórki układu odpornościowego zwane „naturalnymi komórkami zabójczymi" są aktywowane i wprowadzane do krwiobiegu. Komórki te działają jako pierwsza linia obrony przed najazdem patogenów, pomagając zapobiec infekcjom, zanim się zatrzymają. Płeć produkuje również inne czynniki immunologiczne, takie jak cytokiny i białka dopełniające, które poprawiają komunikację między komórkami odpornościowymi i promują stan zapalny. Ponadto badania wykazały, że częste płeć może być związana z zmniejszonym ryzykiem wystąpienia niektórych nowotworów, takich jak rak gruczołu krokowego i piersi. Mechanizmy leżące u podstaw tego związku nadal nie są w pełni zrozumiałe, ale jedną z hipotez jest to, że regularna aktywność seksualna sprzyja uwalnianiu cząsteczek przeciwzapalnych, które hamują wzrost guza.
Istnieje jednak pewne ryzyko związane z aktywnością seksualną, które należy rozważyć. Zakażenia przenoszone drogą płciową (STI), takie jak HIV/AIDS, chlamydia, rzeżączka, syfilis, opryszczka i ludzki wirus brodawczaka (HPV), można zarazić się przez płeć niezabezpieczoną lub przez kontakt z zakażoną skórą lub płynami ustrojowymi. Ponadto nadmierne stosowanie środków smarnych i produktów osobistych zawierających benzokainę może czasowo zmniejszyć ruchliwość i żywotność plemników, co może mieć wpływ na płodność.
Podsumowując, angażowanie się w regularną aktywność seksualną wydaje się mieć pozytywny wpływ na odporność poprzez zwiększenie produkcji przeciwciał, regulację hormonów i zmniejszenie poziomu stresu. Jednak ważne jest, aby uprawiać bezpieczny seks i skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek problemy ze zdrowiem reprodukcyjnym lub przenoszeniem STI.