من المعروف أن النشاط الجنسي له فوائد عديدة للصحة العامة والرفاه، ولكن آثاره على المناعة أقل فهماً. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الجنس المنتظم يمكن أن يزيد من قدرة الجسم على محاربة المرض والعدوى عن طريق زيادة إنتاج الأجسام المضادة. ستنظر هذه المقالة في كيفية تعزيز النشاط الجنسي للمناعة ومناقشة بعض المخاطر المحتملة التي ينطوي عليها ذلك.
يستجيب الجسم للتحفيز الجسدي من الجنس عن طريق زيادة مستويات الهرمون، بما في ذلك هرمون التستوستيرون والأوكسيتوسين. تلعب هذه الهرمونات دورًا مهمًا في تنظيم وظيفة المناعة. يزيد هرمون التستوستيرون من عدد خلايا الدم البيضاء، والذي يمكن أن يساعد في مكافحة العدوى، بينما يساعد الأوكسيتوسين في الحفاظ على ميكروبات الأمعاء ويدعم وظيفة الخلايا المناعية المخاطية.
أثناء الإثارة الجنسية، يتم تنشيط خلايا الجهاز المناعي التي تسمى «الخلايا القاتلة الطبيعية» وتدخل مجرى الدم. تعمل هذه الخلايا كخط دفاع أول ضد غزو مسببات الأمراض، مما يساعد على منع العدوى قبل أن تترسخ. ينتج عن الجنس أيضًا عوامل مناعية أخرى، مثل السيتوكينات والبروتينات المكملة، والتي تحسن التواصل بين الخلايا المناعية وتعزز الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات أن الجنس المتكرر قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان البروستاتا والثدي. لا تزال الآليات الكامنة وراء هذا الارتباط غير مفهومة تمامًا، ولكن إحدى الفرضيات هي أن النشاط الجنسي المنتظم يعزز إطلاق الجزيئات المضادة للالتهابات التي تمنع نمو الورم. ومع ذلك، هناك بعض المخاطر المرتبطة بالنشاط الجنسي التي يجب مراعاتها. يمكن الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مثل فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز والكلاميديا والسيلان والزهري والهربس وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) من خلال ممارسة الجنس غير المحمي أو من خلال ملامسة الجلد المصاب أو سوائل الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الإفراط في استخدام مواد التشحيم والمنتجات الشخصية التي تحتوي على البنزوكائين يمكن أن يقلل مؤقتًا من حركة الحيوانات المنوية وقدرتها على البقاء، مما قد يؤثر على الخصوبة. في الختام، يبدو أن الانخراط في نشاط جنسي منتظم له تأثير إيجابي على المناعة من خلال زيادة إنتاج الأجسام المضادة وتنظيم الهرمونات وتقليل مستويات التوتر. ومع ذلك، من المهم ممارسة الجنس الآمن واستشارة الطبيب في حالة حدوث أي مشاكل تتعلق بالصحة الإنجابية أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.