Fantazja jest potężną siłą, która może kształtować nasze życie i wpływać na nasze zachowanie, niezależnie od tego, czy jest to sprzeczne z naszymi świadomymi wartościami. Zjawisko to zostało szeroko zbadane przez psychologów, którzy odkryli, że ludzie często mają sprzeczne przekonania o tym, czego chcą w rzeczywistości, a ich pragnienia fantazji.
Na przykład, ktoś może wierzyć w monogamię, ale mają częste sprawy pozamałżeńskie w swoim umyśle. Dlaczego powstają takie rozbieżności między fantazją a prawdziwym zachowaniem? Jednym z możliwych wyjaśnień jest to, że fantazje zapewniają ucieczkę od codziennych stresorów, które mogą być trudne do oprzeć się bez wyobraźni. Jako takie służą one jako forma relaksu psychicznego, pozwalając ludziom badać różne scenariusze bez angażowania się w ryzykowne zachowania.
Badania pokazują jednak, że osoby o wysokim poziomie lęku częściej doświadczają takich konfliktów między fantazją a rzeczywistością niż osoby o niskim poziomie lęku.
Inna teoria zakłada, że fantazja pozwala na eksplorację tabu lub zakazanych pragnień, które w przeciwnym razie mogą być tłumione przez normy społeczne lub oczekiwania kulturowe. Dlatego fantazjowanie o tym, co się nigdy nie wydarzy w prawdziwym życiu, może pomóc w zaspokojeniu niezaspokojonych potrzeb, przy jednoczesnym zachowaniu akceptowalnych społecznie granic. Może to wyjaśnić, dlaczego niektórzy uwikłają się w gwałtowne lub kazirodcze fantazje pomimo świadomego przekonania, że się mylą.
Trzecie potencjalne wyjaśnienie odnosi się do roli samooceny w kształtowaniu wzorów seksualnego pobudzenia. Ludzie, którzy czują się niepewnie o swoim wyglądzie lub zdolnościach, mogą zwrócić się do fantazji jako środka zwiększania pewności siebie, tworzenia narracji, gdzie są silne lub pożądane, nawet jeśli jest to sprzeczne z ich rzeczywistym życiem. Dodatkowo, niektóre badania sugerują, że niektóre cechy osobowości, takie jak introwersja lub neuroticism, są związane z wyższym wskaźnikiem wykorzystania fantazji seksualnej.
Ogólnie zrozumienie, dlaczego mamy sprzeczne myśli i uczucia na temat naszych pragnień seksualnych jest złożone, ale badanie przyczyn tych rozbieżności może dostarczyć spojrzenia na sposób zarządzania naszymi emocjami i zachowaniem w relacjach. Chociaż nie ma jednej odpowiedzi na to, dlaczego fantazje utrzymują się pomimo sprzecznych świadomych wartości, dalsze badania rzucą światło na procesy psychologiczne związane z tym fascynującym zjawiskiem.
Dlaczego fantazje utrzymują się nawet wtedy, gdy są sprzeczne z wartościami świadomymi?
Fantazje często utrzymują się z kilku powodów. Jednym z powodów jest to, że służą one jako ucieczka od rzeczywistości dla ludzi, którzy mogą być zestresowani lub zaniepokojeni w swoim codziennym życiu. Fantazja pozwala ludziom wyobrazić sobie siebie w różnych sytuacjach, w których mają większą kontrolę nad tym, co się dzieje, co może pomóc im czuć się bardziej chronieni i mniej wrażliwi. Kolejny powód fantazje utrzymują się jest to, że stanowią one okazję dla ludzi do zbadania swoich pragnień i ciekawostek w bezpieczny i kontrolowany sposób.