Historycznie uważano, że niektóre produkty spożywcze, takie jak ostrygi, zwiększają libido. Przekonanie to jest często zakorzenione w starożytnych tradycjach kulturowych i mitologii, i utrzymuje się przez wieki, pomimo dowodów naukowych zaprzeczających jego ważności. W tym artykule, Będę zbadać historię tych afrodyzjaków produktów i ich domniemanego wpływu na pożądanie seksualne.
Słowo „afrodyzjak" pochodzi od greckiej bogini Afrodyty, która kojarzyła się z miłością i pasją. W całej historii ludzie szukali produktów, które poprawiają swoje doświadczenie seksualne. Na przykład starożytni Egipcjanie wierzyli, że jedzenie figi zwiększy płodność i przyjemność podczas stosunku. Podobnie, Aztekowie używali czekolady jako afrodyzjaku, ponieważ uważali, że zwiększył przepływ krwi do narządów płciowych.
W średniowiecznej Europie kilka produktów uznano za afrodyzjaki. Należały do nich truskawki, które miały symbolizować żeńskie narządy płciowe ze względu na ich kształt, oraz jądra kurczaka, które miały dawać siłę i męskość tym, którzy je spożywali. Niektóre produkty były nawet powiedziane, że są bardziej potężne niż inne w oparciu o ich kolor; czerwone produkty, takie jak wiśnie i maliny, były uważane za silniejsze niż zielone lub białe.
Współczesna nauka nie popiera jednak idei, że niektóre pokarmy mogą zwiększyć pożądanie seksualne. Nie ma konkretnych dowodów na to, że jedzenie niektórych żywności może prowadzić do poprawy sprawności seksualnej lub satysfakcji. Badania wykazały, że nie ma istotnych różnic między grupami mężczyzn, którzy stosują afrodyzjaki, a tymi, którzy nie.
Ponadto większość produktów afrodyzjaku nie ma wartości odżywczej i może nawet stwarzać zagrożenie dla zdrowia, jeśli są spożywane w dużych ilościach.
Pomimo tego, wielu ludzi nadal wierzy w moc tych produktów. Ostrygi, w szczególności, od dawna kojarzą się z romansem i seksualnością ze względu na ich sugestywny kształt i reputację do zwiększania libido. Wiara ta utrzymuje się przez stulecia i jest wciąż rozpowszechniona pomimo dowodów przeciwnych. W rzeczywistości, niektóre badania wykazały, że spożywanie ostrygi może rzeczywiście zmniejszyć podniecenie seksualne ze względu na wysoką zawartość cynku, który hamuje produkcję hormonów.
Ogólnie rzecz biorąc, podczas gdy produkty afrodyzjaku mogą mieć znaczenie kulturowe i znaczenie historyczne, nie należy na nich polegać jako substytut zdrowego odżywiania się i regularnych ćwiczeń. Jedzenie zrównoważonej diety bogatej w owoce i warzywa jest znacznie bardziej prawdopodobne, aby promować ogólne samopoczucie i poprawić funkcje seksualne niż spożywanie niektórych żywności o rzekomo magicznych właściwościach.