W dzisiejszym społeczeństwie rośnie świadomość, że normy i oczekiwania związane z płcią mogą stwarzać nierealistyczną presję na ludzi, aby działali na standardy społeczne, jeśli chodzi o ich zachowanie seksualne. Chociaż wiele osób może czuć się komfortowo badając różne aspekty swojej seksualności, niektórzy czują się zamknięci w konstrukcjach społecznych, które ograniczają je do tego. Może to prowadzić do frustracji, napięcia, a nawet emocjonalnego niezadowolenia w relacjach, które mogą być trudne do pokonania bez zrozumienia tych rozbieżności.
Częstym tego przykładem jest oczekiwanie, że mężczyźni powinni być zawsze fizycznie przyciągani do kobiet. Chociaż idea ta jest utrwalona w całej historii, ostatnie badania sugerują, że ponad połowa wszystkich doświadczeń seksualnych między mężczyznami nie jest heteroseksualna. Oznacza to, że wielu ludzi, którzy utożsamiają się z hetero, może czuć się winni lub wstyd, że pociągają innych mężczyzn, co prowadzi do uczucia izolacji i wstydu. Podobnie kobiety, które nie utożsamiają się z heteroseksualizmem, ale oczekuje się, że do tej pory wyłącznie mężczyźni, mogą czuć się niezdolne do wyrażania swoich prawdziwych pragnień, co prowadzi do urazy wobec potencjalnych partnerów.
Kolejną kwestią, która przyczynia się do emocjonalnego udręki i napięcia jest pogląd, że seks powinien się zdarzyć tylko między romantycznymi partnerami. Jest to ideał, który jest często obserwowany za pomocą popularnych mediów i narracji kulturowych, jednak wiele osób lubi spotkania przypadkowe lub jednodniowe stoiska. Dla tych, którzy pragną intymności poza zaangażowanymi związkami, może to powodować wielkie udręki, zwłaszcza jeśli są one naciskane przez partnerów do przestrzegania tradycyjnej monogamii.
Również osoby, które doświadczają niedopasowania libido z partnerem, mogą zmagać się z poczuciem winy lub strachem przed odrzuceniem za chęć zbadania swoich pragnień gdzie indziej. Co więcej, ważne jest, aby rozważyć, jak role płci wpływają na zachowanie seksualne. W społeczeństwach patriarchalnych kobiety często mają podporządkować się pragnieniom męskiego partnera, podczas gdy mężczyźni utrzymują dominację. Może to stworzyć dynamikę mocy, w której mężczyźni czują się uprawnieni do pewnych zachowań swoich partnerów, takich jak seks analny lub przyjemność ustna. Kobiety, które nie zgadzają się na te działania, mogą być zawstydzone za ich zaprzeczanie, wywoływanie urazy i napięcia w związku.
Wreszcie, istnieje również presja, aby dopasować niektóre rodzaje bliskości. Wiele osób szuka fizycznej intymności bez emocjonalnego związku, podczas gdy inni pragną głębokiej intymności bez żadnego fizycznego kontaktu. Pomysł, że udane relacje potrzebują obu elementów, stwarza konflikt, gdy pary nie mogą zaspokoić swoich potrzeb. Bez zrozumienia własnych preferencji, ludzie mogą czuć się niezdolni do skutecznego komunikowania się z partnerem i skończyć czując się zawiedzeni lub niespełniony.
Aby rozwiązać te kwestie, ważne jest, aby zbadać nasze normy społeczne wokół seksu i zakwestionować założenia dotyczące tego, co jest „normą". Bardzo ważne jest, aby prowadzić otwarte rozmowy na temat granic, stylów komunikacji i oczekiwań w relacjach, tak aby wszystkie strony czuły się komfortowo swobodnie wyrażając się. Dzięki temu możemy pracować nad stworzeniem bardziej znaczących połączeń, które priorytetowo traktują uczciwość, autentyczność i wzajemny szacunek.
Jak zaburzenia seksualne przyczyniają się do zaburzeń pokrewieństwa, napięcia i niezadowolenia emocjonalnego?
Nierównowaga seksualna odnosi się do przypadków, w których preferencje seksualne i/lub zachowania danej osoby są niezgodne z ich tożsamością płciową lub postrzeganą rolą płci. Może to powodować znaczne niepokój i dyskomfort w relacji, ponieważ może powodować konflikt między partnerami, którzy mają różne poziomy komfortu z niektórych aktywności seksualnych lub którzy mogą mieć różne poglądy na to, co jest uważane za właściwe w związku.