La società moderna è sempre più consapevole che le norme e le aspettative di genere possono creare pressioni irrealistiche sulle persone perché agiscano secondo gli standard sociali quando si tratta dei loro comportamenti sessuali. Anche se molte persone possono sentirsi a proprio agio esplorando diversi aspetti della loro sessualità, alcuni si sentono rinchiusi nei progetti sociali che li limitano in questo. Questo può portare alla frustrazione, la tensione e anche l'insoddisfazione emotiva in una relazione che può essere difficile da superare senza comprendere queste divergenze.
Un esempio comune di questo è l'attesa che gli uomini devono sempre essere coinvolti fisicamente con le donne. Anche se questa idea è stata immortalata nel corso della storia, studi recenti mostrano che più della metà di tutte le esperienze sessuali tra uomini non sono eterosessuali. Ciò significa che molti uomini che si identificano come etero possono provare un senso di colpa o vergogna per attrazione verso altri uomini, che porta a un senso di isolamento e vergogna. Allo stesso modo, le donne che non si identificano come eterosessuali, ma si prevede di incontrare esclusivamente gli uomini, possono sentirsi incapaci di esprimere i propri veri desideri, causando rancore per i potenziali partner.
Un altro problema che favorisce il disturbo emotivo e la tensione è l'idea che il sesso deve avvenire solo tra partner romantici. È un ideale che spesso viene rispettato attraverso i media e le narrazioni culturali popolari, ma a molte persone piacciono gli incontri occasionali o gli stand di un giorno. Per coloro che desiderano vicinanza al di fuori delle relazioni leali, questo può causare molta sofferenza, soprattutto se sono sotto pressione dei partner per aderire alla monogamia tradizionale.
Inoltre, le persone che sperimentano una mancanza di libido con il proprio partner possono lottare contro il senso di colpa o la paura di essere rifiutate per aver voluto esplorare i propri desideri altrove.
Inoltre, è importante considerare il modo in cui i ruoli di genere influenzano il comportamento sessuale. Nelle società patriarcali, le donne spesso si aspettano di sottomettere i desideri del partner maschio, mentre gli uomini sostengono il dominio. Questo può creare una dinamica di forza quando gli uomini sentono il diritto a certi comportamenti dal loro partner, come il sesso anale o il piacere orale. Le donne che non accettano queste azioni possono essere sconcertate perché le negano, creando rancore e tensioni.
Infine, c'è anche la pressione per corrispondere a determinati tipi di intimità. Molte persone cercano intimità fisica senza connessione emotiva, mentre altri desiderano una profonda intimità senza alcun contatto fisico. L'idea che le relazioni di successo richiedano entrambi gli elementi crea un conflitto in cui le coppie non riescono a soddisfare le esigenze dell'altro. Senza comprendere le proprie preferenze, le persone possono sentirsi incapaci di comunicare efficacemente con il proprio partner e alla fine sentirsi frustrati o non soddisfatti.
Per risolvere questi problemi è importante studiare le nostre norme sociali sul sesso e contestare le ipotesi su cosa sia la «normalità». È molto importante parlare apertamente dei confini, degli stili di comunicazione e delle aspettative nelle relazioni, in modo che tutte le parti si sentano a proprio agio a esprimersi liberamente. In questo modo possiamo lavorare per creare legami più completi che mettano al centro l'onestà, l'autenticità e il rispetto reciproco.
In che modo i disturbi sessuali contribuiscono al disturbo delle relazioni, alla tensione e all'insoddisfazione emotiva?
Disequilibrio sessuale si riferisce a casi in cui le preferenze sessuali e/o il comportamento di una persona non corrispondono alla sua identità di genere o al presunto ruolo di genere. Questo può causare notevole distress e disagio nelle relazioni, in quanto può creare un conflitto tra partner che hanno diversi livelli di comfort con determinate attività sessuali o che possono avere opinioni diverse su ciò che è considerato appropriato nelle relazioni.