Pomimo ostatnich postępów w kierunku większej akceptacji tożsamości LGBTQ +, wiele osób nadal doświadcza dyskryminacji i uprzedzeń ze względu na swoją tożsamość płciową lub orientację seksualną. Może to mieć poważne konsekwencje psychologiczne poza zranionymi uczuciami. Badania pokazują, że gdy członkowie grup mniejszościowych doświadczają wielokrotnej marginalizacji, mogą internalizować negatywne stereotypy o sobie, prowadząc do niskiej samooceny i depresji. Ponadto izolacja społeczna może powodować niepokój i samotność ze względu na izolację od sieci wspomagających.
Uraz z dotychczasowych doświadczeń odrzucenia i stygmatyzacji może być przechowywany w organizmie, co prowadzi do objawów fizycznych, takich jak zwiększenie częstości akcji serca i trudności z oddychaniem. Wpływ tych czynników na zdrowie psychiczne może trwać przez lata lub nawet dziesięciolecia.
Badania wykazały, że narażenie na dyskryminację wiąże się ze zwiększonym ryzykiem depresji u osób z queer. Ci, którzy doświadczyli wyższego poziomu heteroseksualizmu (uprzedzenia wobec osób nieheteroseksualnych) częściej zgłaszali objawy depresji, jak wynika z badań opublikowanych w Journal of Personality and Social Psychology. Inne badania przeprowadzone przez American Journal of Public Health wykazały, że osoby lesbijki, gejów, biseksualistów i transseksualistów, które doświadczyły nękania, są bardziej narażone na myśli i próby samobójcze w porównaniu z rówieśnikami, którzy nie doświadczyli takiego nękania.
Badania wykazały, że doświadczanie mikroagresji (małych, codziennych form uprzedzeń) może prowadzić do obniżenia samooceny i zmniejszenia poczucia przynależności. Może to przyczynić się do długoterminowych szkód psychologicznych, ponieważ podważa poczucie wartości i akceptacji w społeczeństwie.
Izolacja społeczna może mieć również poważne konsekwencje dla osób queer. Badania, opublikowane w Perspectives on Psychological Science, wykazały, że odrzucenie oparte na orientacji seksualnej może prowadzić do uczucia samotności i izolacji, co może wywołać dodatkowe negatywne emocje, takie jak gniew i smutek.
Badania pokazują, że wsparcie społeczne ma kluczowe znaczenie dla samopoczucia psychicznego i że jego brak może zwiększyć podatność na stres i niepokój. Bez dostępu do bezpiecznych przestrzeni, gdzie czują się akceptowane i cenione, wielu queer ludzie mogą walczyć z samotnością, odłączenie się od swojej społeczności i trudności w tworzeniu znaczących relacji.
Wielokrotne narażenie na dyskryminację może spowodować obrażenia odwetowe, nawet jeśli nie wystąpią w czasie początkowego incydentu. Według badań w czasopiśmie Sex Roles dyskryminacja powoduje zmiany fizjologiczne w organizmie, w tym kołatanie serca, oddychanie i pocenie się. Objawy te utrzymują się nawet po zakończeniu zdarzenia, co wskazuje, że uraz jest przechowywany w organizmie i może ponownie wystąpić później. Wpływ tego urazu można odczuć od pokoleń, ponieważ dzieci rodziców, którzy doświadczyli traumy w przeszłości z powodu dyskryminacji, częściej wykazują zwiększony poziom depresji i lęku.
Marginalizacja, stereotypy i izolacja społeczna mogą mieć głęboki i trwały wpływ na zdrowie psychiczne osób queer. Doświadczanie tych czynników wielokrotnie może prowadzić do zmniejszenia samooceny, depresji, myśli samobójczych, lęku, urazów i innych długotrwałych konsekwencji psychologicznych. Dla społeczeństwa ważne jest stworzenie środowiska, w którym każdy czuje się mile widziany, szanowany i wspierany, aby każdy zaangażowany mógł prosperować.
Jakie są długofalowe skutki psychologiczne narażenia na marginalizację, stereotypowanie i izolację społeczną osób queer?
Badania wykazały, że marginalizowane grupy, takie jak queer ludzie często napotykają dyskryminację i uprzedzenia ze strony społeczeństwa, co może prowadzić do długotrwałych konsekwencji psychologicznych. W jednym z badań stwierdzono, że osoby z queer, u których występuje wysoki poziom piętna, częściej zgłaszają objawy depresji, lęku i zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) w porównaniu z osobami z niskim poziomem piętna.