Masturbacja jest aktem samopoczucia poprzez stymulację seksualną własnego ciała, zwykle obejmującym dotykanie lub głaskanie narządów płciowych przed orgazmem. Jest to prywatna działalność, którą ludzie wykonują samodzielnie lub z innymi, z różnych powodów, takich jak ulga stresowa, przyjemność, eksploracja i odstresowanie. Niektóre religie uważają ją za grzeszną, podczas gdy inni uważają ją za naturalną i zdrową. Masturbacja może być częścią wstrzemięźliwości seksualnej lub celibatu, ale jak działa w tych kontekstach?
Abstynencja seksualna odnosi się do praktyki powstrzymywania się od wszelkich form aktywności seksualnej, w tym masturbacji. W tym przypadku masturbacja może pełnić różne funkcje w zależności od osobowości i ich okoliczności. Dla niektórych może to pomóc utrzymać podniecenie fizyczne bez oddawania się w rzeczywistym seksie. Może to być pomocne dla tych, którzy próbują powstrzymać się od seksu poza małżeństwem, ponieważ zmniejsza pokusy i pomaga uniknąć niechcianych ciąży lub STD. Inni mogą się przekonać, że masturbacja stanowi punkt wyjścia do frustracji seksualnej lub utrzymuje kontakt z partnerem w okresach separacji.
Celibat to kolejna forma abstynencji, w której ludzie decydują się w ogóle nie mieć stosunków seksualnych. W tym przypadku masturbacja może nadal odgrywać pewną rolę, zapewniając sposób bezpiecznego i konsensualnego usuwania popędów seksualnych. Może również poprawić samoświadomość i samokontrolę nad własnymi pragnieniami, co może zwiększyć intymność na inne sposoby.
Istnieje jednak presja, aby dostosować się do oczekiwań społecznych wokół czystości, co prowadzi do uczucia wstydu lub winy związanej z masturbacją.
Masturbacja może mieć różne korzyści poza jej efektami fizycznymi. Może promować lepszy sen i niższy poziom stresu, poprawić samoocenę i wizerunek ciała, poprawić umiejętności komunikacyjne i połączenie emocjonalne z samym sobą oraz zapewnić poczucie kontroli nad własną przyjemnością. Podczas gdy masturbacja jest często postrzegana jako tabu lub prywatne, otwarte rozmowy o niej mogą prowadzić do lepszego zrozumienia i akceptacji naszych ciał i pragnień.
W jaki sposób masturbacja funkcjonuje w kontekście abstynencji seksualnej lub celibatu?
Masturbacja jest naturalną częścią ludzkiej seksualności, która może pełnić kilka funkcji dla osób, które decydują się nie angażować w aktywność seksualną w partnerstwie. Dla tych, którzy praktykują abstynencję seksualną lub celibat, masturbacja może zapewnić bezpieczny i prywatny sposób, aby doświadczyć fizycznej przyjemności i złagodzić napięcie związane z popędami seksualnymi.