Słowo „nirwana" pochodzi z sanskrytu i oznacza „dmuchanie", co oznacza wolność od cierpienia, pragnienia lub uczucia. Jest to kluczowa koncepcja buddyzmu, która odnosi się do ostatecznego stanu osiągniętego po śmierci poprzez różne praktyki duchowe.
Jednak w kontekście tego artykułu odnosi się to do poziomu świadomości podczas kontaktu seksualnego, gdy wszystkie dane sensoryczne skupiają się na przyjemności fizycznej i nie zachodzi przetwarzanie psychiczne. Można to osiągnąć poprzez medytację, umysłowe oddychanie lub skupienie się na uczuciu bez sądu. Nirvana zawiera czasami interaktywne ankiety czytelników lub pytania, które są wykorzystywane do badania tematów dotyczących przyszłych problemów lub do inicjowania głębszych rozmów o ewoluujących normach seksualnych. Akt osiągnięcia nirwany wymaga intensywnej koncentracji, która jest trudna do osiągnięcia dla wielu osób spoza środowiska klasztornego.
Korzyści z osiągnięcia nirwany są jednak znaczące, w tym zwiększona intymność, zwiększona więź z partnerami i poprawa ogólnego samopoczucia. Aby osiągnąć nirwanę, trzeba uwolnić zahamowania i całkowicie poddać się przyjemności, pozwalając organizmowi przejąć kontrolę, pozwalając umysłowi się zrelaksować. Pomocne jest również, aby wziąć wszelkie rozpraszanie umysłu, takich jak myślenie o pracy lub innych obowiązków, przed zaangażowaniem się w czynności intymne seksualnie. W niektórych przypadkach praktycy mogą korzystać z technik obrazowania lub ćwiczeń partnerskich, aby pomóc im wejść do stanu nirwany. Jednym z przykładów jest zamykanie oczu i przedstawianie się jako unoszący się w wodzie, wyczuwający światło i pływalność jak korek, przy jednoczesnym skupieniu się na bodźcach sensorycznych. Innym ćwiczeniem jest dotykanie ciała partnera, skupiając się na dźwięku skóry, takich jak szelest włosów lub szczotkowanie ubrań przeciwko sobie. Dzięki praktyce i cierpliwości każdy może nauczyć się osiągać ten wyższy poziom świadomości i doświadczyć bardziej spełniającego się i niezapomnianego seksu. Nirwana jest często kojarzona z praktykami religijnymi i duchowym oświeceniem, ale może być również doświadczana podczas spotkań seksualnych. Polega to na skupieniu się na odczuciach fizycznych i uwolnieniu się od przetwarzania psychicznego, co prowadzi do niezwykle przyjemnego stanu. Interaktywne ankiety czytelników lub pytania są wykorzystywane do badania tematów związanych z ewoluującymi normami seksualnymi i inicjowania głębszych rozmów na te tematy. Ucząc się osiągać nirwanę, ludzie mogą poprawić swoje doświadczenie seksualne, zwiększając intymność, połączenie i ogólne samopoczucie.