Atrakcja seksualna, znana również jako libido lub pożądanie, jest naturalnym procesem cielesnym, który wiąże się z fizyczną atrakcją, psychologicznym pobudzeniem i emocjonalnym połączeniem osób zainteresowanych seksem. Chociaż różni się w zależności od osoby i zależy od różnych czynników, takich jak kultura, płeć i zdrowie psychiczne, zmiany hormonalne podczas starzenia się może znacząco zmienić pragnienia i preferencje seksualne osoby. Ten artykuł bada, jak zmiany hormonalne związane z wiekiem wpływają na pożądanie seksualne.
Testosteron jest głównym męskim hormonem płciowym odpowiedzialnym za męskie cechy, takie jak wzrost włosów twarzy, masa mięśniowa i głęboki głos. Kobiety mają niższy poziom testosteronu niż mężczyźni, ale nadal odgrywają rolę w utrzymaniu gęstości kości i regulowaniu nastroju. Poziom testosteronu zwykle zmniejsza się stopniowo po 40 roku życia u obu płci, co prowadzi do niższego libido, zaburzeń erekcji i niższej płodności u mężczyzn i suchości pochwy i niższej energii u kobiet. Estrogen, żeński hormon płciowy, odgrywa kluczową rolę w regulowaniu funkcji seksualnych, w tym pożądania seksualnego i podniecenia, przez całe życie kobiety.
Jednak poziom estrogenów zaczyna maleć około 50 roku życia, co prowadzi do atrofii pochwy, uderzeń gorąca, nocnych potów i innych objawów związanych z menopauzą.
Ludzki hormon wzrostu (GH) jest wytwarzany naturalnie przez przysadkę mózgową i pobudza podział komórek i wzrost tkanek. Produkcja GH osiąga szczyty w okresie dojrzewania, a następnie zaczyna maleć. Niski poziom GH był związany ze zmniejszonym pożądaniem seksualnym i wydajnością u starszych dorosłych. DHEA (dehydroepiandrosteron) to inny hormon, który wspiera zdrowie mięśni i kości i ma pozytywny wpływ na chemikalia mózgu związane z nastrojem i poznaniem. Szczytowy poziom DHEA we wczesnym wieku dorosłym, a następnie stale maleje w czasie, wpływając na funkcje seksualne i sprawność poznawczą. Kortyzol, często nazywany „hormonem stresu", może również wpływać na pożądanie seksualne, gdy podniesiony w długim okresie. Wysoki poziom kortyzolu może prowadzić do zmęczenia, drażliwości i zmniejszenia zainteresowania seksem. Ponadto libido jest dotknięte przez prolaktynę, hormon odpowiedzialny za laktację. Zwiększa się w czasie ciąży, ale może nie wrócić do normalnego poziomu po porodzie.
Jak zmiany hormonów związane z wiekiem wpływają na pożądanie seksualne?
Zmiany hormonalne związane z wiekiem mogą mieć kilka skutków na pożądanie seksualne, w tym obniżony poziom testosteronu i estrogenu, które są odpowiedzialne za regulację libido zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Wraz z wiekiem hormony te stopniowo maleją, co prowadzi do zmniejszenia poczucia podniecenia seksualnego i uczucia podczas stosunku. Ponadto, zmiany fizyczne, takie jak przyrost masy ciała, utrata mięśni i dystrybucji tkanki tłuszczowej może również przyczynić się do zmniejszenia satysfakcji seksualnej.