Jeśli chodzi o długoterminowe romantyczne partnerstwa, wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że rytuały seksualne mogą mieć głęboki wpływ na ich zdolność do utrzymania intymności emocjonalnej i pogłębienia ich wzajemnego związku. Od chwili, gdy pary decydują się na wzajemne zaangażowanie, wchodzą w związek wypełniony zarówno radością, jak i wyzwaniem. Oczywiście ludzie szukają nowych sposobów, aby ich związek stał się bardziej znaczący i intymny. Dlatego rytuały seksualne są skutecznym narzędziem, które może pomóc im to zrobić.
Rytuały seksualne są definiowane jako powtarzające się akty, które pary wykonują przed, w trakcie i po seksie. Mogą one obejmować wszystko, od komunikacji słownej do czynności fizycznych, takich jak całowanie lub dotykanie.
Na przykład, para może zgodzić się zawsze powiedzieć „Kocham cię" przed i po stosunku, lub mogą zdecydować się na świece i umieścić na muzyce. Bez względu na to, jaki rodzaj rytuału wybierają, badania sugerują, że te zachowania mogą poprawić swoje uczucie przywiązania i przywiązania do siebie. W jednym z badań stwierdzono, że gdy pary regularnie wykonują rytuały seksualne, częściej zgłaszają wyższe poziomy satysfakcji w stosunku do tych, którzy nie. W rzeczywistości uczestnicy czuli się bliżej swojego partnera po zaangażowaniu się we wspólną praktykę seksualną, nawet jeśli to było coś jak trzymanie się za ręce podczas oglądania telewizji razem. Wyniki te sugerują, że każda aktywność, która promuje intymność i związek między dwoma osobami może być korzystne, gdy wykonywane regularnie w czasie.
Oprócz zwiększenia ogólnego poziomu szczęścia w ramach partnerstwa, rytuały seksualne służą również jako markery zaufania między partnerami. Konsekwentnie uczestnicząc w tych wydarzeniach, partnerzy wykazują się lojalnością i lojalnością wobec siebie, co przyczynia się do budowania zaufania i bezpieczeństwa.
Ponadto wspólne działania intymne tworzą wspomnienia, które dodatkowo wzmacniają połączenia emocjonalne.
Dla par ważne jest, aby pamiętać, że tworzenie unikalnej rutyny nie powinno oznaczać inwestowania godzin w planowanie złożonych scenariuszy; Chodzi raczej o znalezienie sposobów włączenia znaczących gestów do waszego związku na co dzień. Niezależnie od tego, czy pieszczotliwe są twarze przed miłością, czy po prostu podzielenie się uczuciowym spojrzeniem po drugiej stronie pokoju, cokolwiek jest dla nich najlepsze, powinno być częścią ich repertuaru.
Ostatecznie, traktując takie chwile wspólnie regularnie, partnerzy odkryją głębsze poziomy intymności niż kiedykolwiek wcześniej sobie wyobrażano.
Dlaczego więc nie dać sobie dzisiaj pozwolenia? Zacznij myśleć poza pudełkiem, jeśli chodzi o tworzenie specjalnego doświadczenia ze swoim znaczącym innym i zobacz, jak dużo radości możesz przynieść do swojego życia z tych prostych, ale potężnych działań!
Czy wspólne rytuały seksualne mogą zwiększyć długoterminową synchronię emocjonalną i relacyjne połączenie?
Chociaż badania nad wpływem wspólnych rytuałów seksualnych na długoterminowe relacje relacyjne są ograniczone, niektóre badania sugerują, że angażowanie się w podobne zachowania seksualne może prowadzić do zwiększenia poczucia intymności i emocjonalnego związku między partnerami w czasie (np. Buss & Shackelford, 1997; Floyd i in., 2013).