Zwiększone smarowanie pochwy wokół owulacji jest spowodowane zwiększonym poziomem estrogenów w tej fazie cyklu miesiączkowego. Hormon ten powoduje, że szyjka macicy wytwarza więcej płynu, co pomaga stworzyć przyjazne środowisko dla plemników. Zwiększona ilość smarowania ułatwia również ruch w przewodzie rozrodczym, umożliwiając łatwe pływanie przez spermę. Bez wystarczającego smarowania, plemniki mogą stać się unieruchomione lub nawet umrzeć przed dotarciem do celu.
Dokładny mechanizm tego procesu wciąż nie jest w pełni zrozumiały, ale naukowcy uważają, że zmiany w wyściółce szyjki macicy odgrywają rolę w promowaniu płodności. Uważa się, że zmiany te występują w odpowiedzi na obecność plemników, co czyni śluz szyjny bardziej kwaśny i cieńszy, zapewniając lepsze środowisko dla spermy, aby przetrwać. Ponadto niektóre badania sugerują, że inne czynniki, takie jak wiek i dieta, mogą wpływać na poziom naturalnego smarowania wytwarzanego przez organizm. Kobiety, które są starsze lub mają słabą dietę mają tendencję do doświadczania mniej smarowania niż te, które są młodsze i zdrowsze. Jednak niektóre kobiety mogą korzystać ze stosowania sztucznych smarów w celu zwiększenia ich doświadczenia seksualnego niezależnie od wieku lub stanu fizycznego. Niektórzy eksperci zalecają stosowanie smarów zawierających naturalne składniki, takie jak aloes vera lub olej kokosowy w celu promowania zdrowego smarowania pochwy. Produkty te mogą pomóc poprawić pobudzenie, zmniejszyć dyskomfort i zapewnić dłuższy trwały efekt niż smary na bazie wody.
Ponadto nie zawierają szkodliwych substancji chemicznych lub dodatków, które mogą potencjalnie podrażniać tkanki wrażliwe.
Ogólnie smarowanie pochwy odgrywa ważną rolę w tworzeniu korzystnego środowiska dla poczęcia podczas owulacji. Pomaga to odżywiać jaja, utrzymywać je wilgotne i utrzymywać spermę poruszającą się przez przewód rozrodczy. Zrozumienie, jak zoptymalizować swój naturalny poziom smarowania może pomóc zwiększyć swoje szanse na osiągnięcie ciąży naturalnie.