Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

JAK ZACHOWAĆ WZGLĘDNĄ SPRAWIEDLIWOŚĆ W SWOICH INTYMNYCH RELACJACH plEN IT FR DE PT RU AR JA CN ES

Relacje oparte są na wzajemnym zaufaniu, szacunku i opiece. Gdy brakuje tych cech, może to prowadzić do uczucia nierówności między partnerami, co może negatywnie wpłynąć na ich motywację do wzajemnego wspierania się. Jest to znane jako sprawiedliwość relacyjna, pojęcie, które otrzymało coraz większą uwagę w badaniach relacji. Sprawiedliwość relacyjna odnosi się do równowagi władzy, wpływów, zasobów i obowiązków w relacji. Obejmuje to ocenę, czy każdy partner czuje, że otrzymuje to, na co zasługuje z relacji.

Kiedy jeden partner zdaje sobie sprawę, że nie otrzymują równego traktowania, może to prowadzić do urazy, frustracji i zmniejszonej motywacji do zachowania wspomagającego.

Jeśli jeden partner czuje, że wykonuje więcej prac domowych niż ich partner, być może w przyszłości rzadziej będą wykonywać prace domowe. Podobnie, jeśli jeden partner uważa, że inwestuje bardziej finansowo niż jego partner, może być mniej skłonny do dalszego udzielania wsparcia finansowego.

Utrzymanie względnej równości nie zawsze jest łatwe. Istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na to, jak partnerzy postrzegają uczciwość w relacji. Należą do nich normy kulturowe, indywidualne cechy osobowości oraz doświadczenia z przeszłości.

Relacje ewoluują w czasie i zmieniają się okoliczności, co wymaga ciągłej oceny poziomu sprawiedliwości.

Partnerzy muszą być otwarci na swoje potrzeby, oczekiwania i wkład w osiągnięcie równości. Powinni również dążyć do tego, by obaj partnerzy czuli się doceniani i doceniani. Może to wiązać się z wykonywaniem pracy domowej lub dzieleniem się obowiązkami finansowymi. Może to również obejmować wyrażanie wdzięczności za wzajemne wysiłki i uznanie, gdy jeden partner przekracza inne.

Postrzeganie sprawiedliwości relacyjnej odgrywa kluczową rolę w motywowaniu partnerów do wzajemnego wspierania się. Kiedy partnerzy czują, że otrzymują to, czego potrzebują od związku, są bardziej narażeni na zaangażowanie i zaangażowanie. Odwrotnie, uczucie niesprawiedliwości może prowadzić do negatywnych efektów, takich jak zmniejszona motywacja, niższy poziom intymności, a może nawet rozpad relacji. Utrzymanie względnej równości wymaga zatem stałej uwagi i wysiłku po obu stronach.

W jaki sposób postrzeganie sprawiedliwości relacyjnej wpływa na motywację partnerów do angażowania się w działania wspierające?

Postrzeganie sprawiedliwości relacyjnej odnosi się do przekonania, że obie osoby w związku są równie zaangażowane i inwestowane w nie. Kiedy jeden partner czuje, że nie dostaje tyle, ile daje, może to prowadzić do uczucia urazy i niezadowolenia, co może negatywnie wpłynąć na ich chęć wsparcia partnera.