Intymność jest ważną częścią każdego związku, romantycznego, platonicznego lub innego. Pomaga tworzyć połączenia między ludźmi i pomaga im czuć się bliżej siebie.
Jednak wiele par stara się utrzymać swoje intymne życie po byciu razem przez lata. Może to być dlatego, że są po prostu zbyt zajęci lub po prostu nie mają wystarczająco dużo czasu w ciągu dnia dla siebie. W takim przypadku może być wymagane planowanie bliskości.
Planowanie intymności to koncepcja, w której pary odkładają określony czas na seks i/lub fizyczny dotyk w ciągu tygodnia lub miesiąca. Robiąc to, upewniają się, że traktują siebie nawzajem w codziennym życiu i upewniają się, że pozostają połączone fizycznie, jak i emocjonalnie.
Również planowana intymność może pomóc zapobiec wypaleniu lub nudom w sypialni. W końcu, jeśli wiesz, że czas zostanie przeznaczony na intymność pod koniec tygodnia, to nie będziesz rozczarowany lub rozczarowany, gdy twój partner nie zainicjuje czegoś od razu.
Istnieje wiele korzyści z planowania intymności. Przede wszystkim, zapobiega to fizzing energii seksualnej z czasem, ponieważ obaj partnerzy wiedzą, kiedy będą spędzać czas jakości razem. Po drugie, pozwala parom zaplanować z wyprzedzeniem i upewnić się, że wszystko, co potrzebne do intymności (jak prezerwatywy) jest gotowe. Po trzecie, planowana intymność może pomóc stworzyć oczekiwania prowadzące do rzeczywistego aktu, który może poprawić przyjemność podczas stosunku. Po czwarte, zachęca do komunikacji między partnerami na temat tego, czego chcą i potrzebują od siebie nawzajem, co pomaga utrzymać rzeczy świeże i ekscytujące na dłuższą metę. Po piąte, zmniejsza stres, umożliwiając wszystkim uczestnikom relaks, wiedząc dokładnie, kiedy otrzymają bardzo potrzebną uwagę od swojego partnera.
Wreszcie buduje zaufanie między partnerami, którzy czują się bezpieczni wiedząc, że ich potrzeby są zaspokajane bez konieczności proszenia o nie cały czas.
Istnieją jednak również wady związane z zbyt sztywnym planowaniem intymności. Jeśli partner doświadcza presji seksualnej w określonym czasie lub miejscu, może to spowodować urazę lub nawet wstyd. Ważne jest, aby nie pozwolić, aby planowana intymność stała się rutyną, ale raczej szansą na kreatywność i spontaniczność w waszym związku.
Również planowanie intymności nie powinno zastępować regularnych romantycznych gestów, takich jak randki lub fizyczne przywiązanie w ciągu dnia; Podsumowując, planowanie intymności może być świetnym sposobem dla par na utrzymanie długotrwałej energii seksualnej w ich relacji, jeśli zrobią to prawidłowo. Odkładając na bok określone czasy i otwarcie informując o oczekiwaniach i pragnieniach, pary mogą unikać wypalenia, zachowując iskrę w swoim śpiącym życiu w czasie.
Jaką rolę w zachowaniu długoterminowej energii seksualnej odgrywa planowanie intymności?
Planowanie czasu intymnego z partnerem może być skutecznym sposobem na zachowanie energii seksualnej w czasie, ponieważ pomaga ustalić i utrzymać rutynę, która tworzy oczekiwanie i podniecenie dla wzajemnej obecności. Akt planowania razem i czekania na takie chwile pozwala parom priorytetowo traktować swoje relacje i budować zaufanie i intymność, która utrzymuje ich połączenie przez cały tydzień, miesiąc lub rok.