Uraz seksualny odnosi się do każdego doświadczenia, które powoduje znaczne zaburzenia psychiczne z powodu niechcianego lub szkodliwego doświadczenia seksualnego. Może to być napaść seksualna, nadużycie, gwałt, molestowanie, kazirodztwo lub molestowanie seksualne w dzieciństwie. Wcześniejszy uraz seksualny może mieć głęboki wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka, w tym ich funkcjonowanie seksualne i samopoczucie emocjonalne. W tym artykule zastanawiamy się, jak wcześniejszy uraz seksualny wpływa na te obszary.
Częstość występowania urazów seksualnych jest wysoka i szacuje się, że nawet co trzecia kobieta i jeden na sześciu mężczyzn doświadczyło jakiejś formy przemocy seksualnej w swoim życiu. Wpływ takich doświadczeń może być długotrwały i daleko idący, wpływając na wszystko, od zaufania, samooceny i wizerunku ciała po pobudzenie, przyjemność i orgazm. Badania wykazały, że ocaleni z urazu seksualnego mogą zmagać się z poczuciem wstydu, winy, strachu, lęku, depresji i izolacji, które mogą negatywnie wpłynąć na ich funkcjonowanie seksualne. Mogą również wystąpić objawy fizyczne, takie jak ból podczas stosunku, trudności w osiągnięciu lub utrzymaniu podniecenia oraz zmniejszenie libido.
Jednym z kluczowych sposobów, w jaki wcześniejszy uraz seksualny wpływa na funkcjonowanie seksualne dorosłych jest jego wpływ na intymność i komunikację. Ocaleni mogą mieć trudności z zaufaniem do innych, co prowadzi ich do całkowitego unikania bliskich relacji lub uprawiania niebezpiecznego seksu. Mogą też czuć się oderwani od ciała i nie potrafią wyrazić się w pełni seksualnie, co prowadzi do braku satysfakcji i zadowolenia.
Dodatkowo, pamiętanie traumatycznych zdarzeń może wywołać błyskawice lub wciągające myśli podczas spotkań seksualnych, dodatkowo komplikując doświadczenie. Innym ważnym czynnikiem jest związek między wcześniejszym urazem seksualnym a obrazem ciała. Ofiary napaści seksualnej często cierpią z powodu negatywnych problemów z wizerunkiem ciała, wierząc, że są uszkodzone lub niegodne. Może to prowadzić do unikania zachowań, w tym odmowy rozbierania się wokół partnerów lub angażowania się w ryzykowne zachowania, takie jak nadmierny alkohol lub zażywanie narkotyków, aby utopić uczucia. W rezultacie mogą mieć trudności z doświadczeniem pożądania seksualnego lub przyjemności z powodu braku pewności siebie lub negatywnych przekonań o ich atrakcyjności.
Wreszcie, wcześniejszy uraz seksualny może wpływać na samopoczucie emocjonalne, tworząc uczucie bezsilności i problemy z kontrolą. Ocaleni mogą uważać, że nie potrafią kontrolować własnych granic ani chronić się przed krzywdą, co prowadzi do ciągłego strachu i hipervisora. Może objawiać się jako lęk, depresja, zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) i inne problemy ze zdrowiem psychicznym, które utrudniają zaangażowanie się w zdrową aktywność seksualną. Podsumowując, wcześniejszy uraz seksualny ma daleko idące konsekwencje dla funkcjonowania seksualnego dorosłych i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Może to stwarzać bariery dla intymności, komunikacji, wizerunku ciała i poczucia własnej wartości, utrudniając ocalałym osiągnięcie satysfakcji seksualnej i spełnienia.
Istnieją jednak sposoby rozwiązywania tych problemów poprzez terapię, grupy wsparcia i praktyki uważności. Uznając wpływ doświadczeń z przeszłości i szukając pomocy w razie potrzeby, ludzie mogą zacząć uzdrawiać i naprawiać swoją seksualność.
W jaki sposób wcześniejszy uraz seksualny wpływa na funkcjonowanie seksualne dorosłych i na samopoczucie emocjonalne?
Osoby, które przeżyły molestowanie seksualne w dzieciństwie, mogą napotykać trudności w intymności i zaufaniu w miarę jak dorastają i wchodzą w romantyczne relacje. Mogą mieć trudności z efektywnym porozumiewaniem się ze swoimi potrzebami i uczuciami, a nawet czuć się komfortowo będąc bezbronnym ze swoimi partnerami. Może to prowadzić do problemów, takich jak lęk podczas seksu lub trudności z osiągnięciem orgazmu ze względu na uczucie niepokoju o odrzucenie.