Granice są ważne do utrzymania w każdym związku, ale mogą być szczególnie trudne, jeśli chodzi o seks i intymność. Pary mogą mieć różne pojęcia co do akceptowalnego zachowania, a to może prowadzić do konfliktu, jeśli granice nie są ustalone i egzekwowane. W tym artykule będę mówić o tym, jak pary mogą uzgodnić swoje granice między prywatnymi fantazjami i wspólną intymnością.
Krok pierwszy: Komunikacja
Pierwszym krokiem w ustalaniu granic jest komunikacja. Obaj partnerzy muszą być otwarci i szczerzy co do swoich pragnień i ograniczeń. Oznacza to gotowość do dzielenia się rzeczami, które mogą sprawić, że na początku będą niewygodne lub zawstydzone. Ważne jest również, aby uważnie słuchać siebie nawzajem i starać się zrozumieć swój punkt widzenia. Bądź cierpliwy i nie oceniaj partnera za swoje myśli lub uczucia.
Krok drugi: Wzajemny szacunek
Jak tylko obie strony wyraziły się, nadszedł czas, aby współpracować, aby znaleźć kompromis. Pamiętaj, że żaden człowiek nie jest dobry ani zły; nie ma „właściwego" sposobu na robienie rzeczy. Spróbuj skupić się na zrozumieniu partnera, a nie próbować je zmienić. Jeśli jedna osoba czuje coś mocno, należy to rozważyć, nawet jeśli druga się nie zgadza.
Krok trzeci: Uczciwość
Szczerze mówiąc, jest to ważny element budowania zaufania do relacji. Kiedy negocjujesz granice, bądź szczery co chcesz i czego potrzebujesz od swojego partnera. Nie powstrzymuj informacji ze strachu i wstydu. Możesz być przerażony, aby powiedzieć pewne rzeczy do partnera, ale mogą cię zaskoczyć, że jesteś otwarty i wspierający. Im bardziej jesteś szczery, tym większe prawdopodobieństwo, że znajdziesz wspólny grunt.
Krok czwarty: Kompromis
Po omówieniu swoich potrzeb i pragnień, nadszedł czas, aby znaleźć środek ziemi, gdzie każdy może być zadowolony. Może to oznaczać dostosowanie niektórych twoich pragnień lub ograniczeń, lub znalezienie kreatywnych rozwiązań do potrzeb obu ludzi.
Na przykład, być może zamiast trójkątów lub BDSMs, pary mogłyby badać nowe pozycje seksualne lub spróbować odegrania ról scenariuszy.
Krok piąty: Uznanie
Wreszcie uznaj wysiłki podjęte w celu osiągnięcia porozumienia. Dziękujemy sobie za otwartość i chęć słuchania. Okaż wdzięczność za dyskusję i pamiętaj, że rozmowy te nie odbywają się bez komunikacji i wysiłku. Należy pamiętać, że granice mogą ulec zmianie w miarę rozwoju partnerów i dowiedzieć się więcej o sobie i ich preferencjach. Bądź gotowy do przeglądu tego tematu okresowo, aby upewnić się, że nadal jesteś na board z warunkami uzgodnionymi.
W jaki sposób pary uzgadniają granice między osobistymi fantazjami a wspólną intymnością?
Pary muszą otwarcie i uczciwie informować o swoich pragnieniach seksualnych, aby zapewnić, że potrzeby obu partnerów są zaspokajane w ramach relacji. Ważne jest, aby pary ustawić zdrowe granice wokół tego, co jest akceptowalne zachowanie w sypialni, a także szanując swoje indywidualne preferencje, jeśli chodzi o seks. Wiąże się to z rozmową o tym, ile czasu poświęcają na osobistą fantazję wobec wspólnego doświadczenia i uzgodnieniem tego, co jest uważane za właściwe dla obu zaangażowanych stron.