من المهم الحفاظ على الحدود في أي علاقة، لكنها قد تكون صعبة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالجنس والحميمية. قد يكون لدى الأزواج أفكار مختلفة حول ماهية السلوك المقبول، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تضارب إذا لم يتم وضع الحدود وفرضها. في هذه المقالة، سأتحدث عن كيف يمكن للأزواج الاتفاق على حدودهم بين التخيلات الخاصة والعلاقة الحميمة المشتركة.
الخطوة الأولى: الاتصال
الخطوة الأولى في وضع الحدود هي الاتصال. يجب أن يكون كلا الشريكين منفتحين وصادقين بشأن رغباتهما وحدودهما. هذا يعني الرغبة في مشاركة الأشياء التي قد تجعلهم غير مرتاحين أو محرجين في البداية. من المهم أيضًا الاستماع بعناية إلى بعضنا البعض ومحاولة فهم وجهة نظر بعضنا البعض. تحلى بالصبر ولا تحكم على شريكك على أفكاره أو مشاعره.
الخطوة الثانية: الاحترام المتبادل
بمجرد أن يعبر الجانبان عن نفسيهما، حان الوقت للعمل معًا لإيجاد حل وسط. تذكر أنه لا يوجد رجل على صواب أو خطأ ؛ لا توجد طريقة «صحيحة» للقيام بالأشياء. حاول التركيز على فهم شريكك بدلاً من محاولة تغييره. إذا شعر شخص ما بقوة حيال شيء ما، فيجب أخذه في الاعتبار، حتى لو اختلف الآخر.
الخطوة الثالثة: الصدق
بصراحة، هذا عنصر مهم لبناء الثقة في العلاقة. عندما تتفاوض على الحدود، كن صريحًا بشأن ما تريده وتحتاجه من شريكك. لا تحجب المعلومات عن الخوف أو العار. قد تكون خائفًا من قول أشياء معينة لشريكك، لكن يمكن أن يفاجئك أنك متقبل وداعم. كلما كنت أكثر صدقًا، زادت احتمالية إيجاد أرضية مشتركة.
الخطوة الرابعة: حل وسط
بمجرد مناقشة احتياجاتك ورغباتك، حان الوقت لإيجاد حل وسط حيث يمكن للجميع أن يكونوا راضين. قد يعني هذا تعديل بعض رغباتك أو قيودك، أو إيجاد حلول إبداعية لتلبية احتياجات كلا الشخصين.
على سبيل المثال، ربما بدلاً من وجود مجموعات ثلاثية أو BDSMs، يمكن للأزواج استكشاف مواقف جنسية جديدة أو تجربة سيناريوهات لعب الأدوار.
الخطوة الخامسة: الاعتراف
أخيرًا، اعترف بالجهود المبذولة للتوصل إلى اتفاق. نشكر بعضنا البعض على انفتاحهم واستعدادهم للاستماع. أظهر التقدير للمناقشة وتذكر أن هذه المحادثات لا تحدث بدون اتصال وجهد. ضع في اعتبارك أن الحدود من المحتمل أن تتغير بمرور الوقت مع نمو الشركاء ومعرفة المزيد عن أنفسهم وتفضيلاتهم. كن مستعدًا لإعادة النظر في هذا الموضوع بشكل دوري للتأكد من أنك لا تزال على استعداد للشروط المتفق عليها.
كيف يتفق الأزواج على الحدود بين التخيلات الشخصية والحميمية المشتركة ؟
يحتاج الأزواج إلى إيصال رغباتهم الجنسية بصراحة وأمانة لضمان تلبية احتياجات كلا الشريكين في إطار العلاقة. من المهم للأزواج وضع حدود صحية حول السلوك المقبول لغرفة النوم، بالإضافة إلى احترام التفضيلات الفردية لبعضهم البعض عندما يتعلق الأمر بالجنس. يتضمن ذلك الحديث عن مقدار الوقت الذي يقضونه في الخيال الشخصي مقابل التجربة المشتركة، والاتفاق على ما يعتبر مناسبًا لكلا الطرفين المعنيين.