Jeśli chodzi o nasze zachowania seksualne, kwestie intymności i obsesyjne wzorce seksualne, mogą one być pod dużym wpływem doświadczeń, jakie mieliśmy jako dzieci. Nierozstrzygnięte urazy od dzieciństwa mogą wywołać ranę emocjonalną, która jest trudna do uzdrowienia i wpływa na sposób interakcji z innymi w późniejszym życiu. Artykuł ten omawia, jak nierozwiązany uraz dzieciństwa objawia się w tych dziedzinach.
Przykłady
Na przykład, jeśli ktoś był wykorzystywany seksualnie jako dziecko, może być im trudno zaufać innym i czuć się bezsilny, jeśli chodzi o ich seksualność. Mogą one stać się hiperseksualizowane, zaangażować się w ryzykowne zachowania, lub szukać partnerów, którzy są niedostępni lub szkodliwe dla nich. Alternatywnie, mogą być odłączone podczas seksu, nie mogąc komunikować się emocjonalnie z partnerem, powodując uczucia wstydu i winy.
Przyczyny
Nierozstrzygnięte urazy mogą również prowadzić do unikania intymności lub obawy przed zaangażowaniem. Jeśli ktoś doświadczył zaniedbania lub porzucenia jako dziecko, może być mu trudno nawiązać bliską więź z innymi, czując, że nie są godni miłości i uczucia. Mogą zmagać się z komunikacją, martwić się lub wyłączyć w intymnych chwilach.
Konsekwencje
Problemy te mogą mieć daleko idący wpływ na zdrowie psychiczne, w tym depresję, lęk, uzależnienie i zachowania autodestrukcyjne. Może również wpływać na zdrowie fizyczne, powodując stres, choroby serca, a nawet wczesną śmierć.
Rozwiązanie
Na szczęście istnieją sposoby rozwiązania tych problemów. Terapia i grupy wsparcia mogą zapewnić ludziom bezpieczną przestrzeń do przetwarzania ich przeszłych doświadczeń i uczyć się nowych umiejętności radzenia sobie. Ponadto rozwijanie samoświadomości poprzez praktykę uważności lub dziennikarstwo może pomóc w identyfikacji wyzwalaczy i wydajnej pracy z nimi.
Wreszcie budowanie współczucia i okazywanie wdzięczności może stworzyć poczucie bezpieczeństwa wewnętrznego, które prowadzi do bardziej spełniającego się związku. Wpływ nierozwiązanego urazu z dzieciństwa na seksualność i intymność dorosłych nie może być zawyżony. Rozumiejąc, jak to pytanie objawia się w naszym życiu, możemy zacząć leczyć się od ran przeszłości i zmierzać ku zdrowszej, szczęśliwszej przyszłości.
Jak nierozwiązane urazy z dzieciństwa przejawiają się w zachowaniu seksualnym dorosłych, unikaniu intymności lub kompulsywnych wzorcach seksualnych?
Jednym z powszechnych sposobów nierozwiązanego urazu dzieciństwa przejawia się poprzez unikanie intymności w dorosłym wieku. Osoby, które doświadczyły traumy jako dzieci, mogą częściej zmagać się z tworzeniem bliskich relacji i ufaniem innym z obawy przed ponownym zranieniem. Może to prowadzić do trudności z intymnością i randki, które mogą wpływać na ich romantyczne relacje i utrudnić im znaleźć satysfakcjonujące doświadczenia seksualne.