Uraz duchowy jest zdefiniowany jako doświadczenie głębokiego rozczarowania, utraty, zamieszania, wstydu, gniewu, strachu, smutku, winy lub rozpaczy w wyniku poważnego naruszenia świętych wierzeń i wartości. Dzieje się tak, gdy ludzie zdają sobie sprawę, że ich głęboko utrzymywane przekonania religijne zostały zaatakowane, osłabione lub naruszone.
Jeśli ktoś mocno wierzy w Boga, ale jest świadkiem cudu, który nie dostosowuje się do oczekiwań Boskiej interwencji, może czuć się ranny duchowo i walczyć o pogodzenie tej nowej niepewności. Podobnie osoby LGBT, które dorastają we wspólnotach religijnych, gdzie homoseksualizm jest postrzegany jako grzeszny, mogą doświadczyć urazu duchowego w obliczu odrzucenia i izolacji w oparciu o swoją orientację seksualną. Ten stres psychologiczny może mieć długotrwały wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie. W tym artykule opowiem o wpływie urazów duchowych spowodowanych odrzuceniem religii na osoby LGBT, koncentrując się w szczególności na długoterminowych konsekwencjach emocjonalnych i poznawczych.
Wpływ odrzucenia religii na osoby LGBT
Osoby LGBT często borykają się z dyskryminacją i marginalizacją we wspólnotach religijnych ze względu na postawy publiczne wobec homoseksualizmu. Badania pokazują, że wiele wyznań chrześcijańskich, na przykład, postrzegają relacje tej samej płci jako niemoralne i zakazane, co prowadzi do piętnowania i ostracyzmu w tych społecznościach (Savin-Williams & Joyner, 2019). Odrzucenie to może być szczególnie szkodliwe, ponieważ podważa podstawową tożsamość osób LGBT i zakłóca ich poczucie przynależności. W rezultacie mogą czuć się oddaleni od swojej wspólnoty religijnej i kwestionować własne wartości religijne i przekonania.
Długotrwałe skutki psychologiczne urazu duchowego
Uraz duchowy może prowadzić do różnych krótko- i długoterminowych emocjonalnych i poznawczych konsekwencji dla osób LGBT. Jedną z takich konsekwencji jest depresja, która występuje, gdy człowiek doświadcza długotrwałego smutku lub utraty zainteresowania działaniami, które kiedyś cieszył. Według badań osoby LGBT, które zgłaszają narażenie na odrzucenie religii częściej doświadczają objawów poważnych zaburzeń depresyjnych niż osoby bez podobnych doświadczeń (Huang et al., 2018). Uraz duchowy może przyczynić się do zaburzeń lękowych, w tym zaburzeń stresu pourazowego (PTSD), zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) i uogólnionych zaburzeń lękowych (GAD). Warunki te obejmują uczucia strachu, lęku i paniki, które mogą być wywołane wspomnieniami z przeszłości lub przewidywania przyszłych zagrożeń (Frazier & Tix, 2017).
Mechanizmy radzenia sobie
Aby poradzić sobie z trwałymi skutkami urazu duchowego, ludzie LGBT mogą przyjąć mechanizmy radzenia sobie, które pomagają im nawigować w ich nowej rzeczywistości.
Niektórzy mogą zwrócić się do innych członków społeczności LGBT o wsparcie, podczas gdy inni mogą zwrócić się do alternatywnych praktyk duchowych lub przyłączyć się do organizacji świeckich. Niektórzy mogą nawet całkowicie odrzucić religię i stać się nieodpowiedni lub ateistyczny.
Strategie te nie zawsze mogą być skuteczne w rozwiązywaniu podstawowych problemów psychologicznych związanych z urazami duchowymi. Aby naprawdę leczyć, osoby LGBT muszą stawić czoła urazom i przetwarzać je poprzez terapię, doradztwo lub inne formy leczenia (Walton i in., 2020). Odrzucenie religii może wyrządzić istotną szkodę psychiczną osobom LGBT, prowadząc do długotrwałych konsekwencji emocjonalnych i poznawczych, takich jak depresja, lęk i PTSD. Aby poradzić sobie z tym urazem, mogą przyjąć różne mechanizmy radzenia sobie, ale prawdziwe uzdrowienie wymaga profesjonalnej interwencji. Jako społeczeństwo musimy działać na rzecz stworzenia bardziej integracyjnych wspólnot wiary, które przyjmują różnorodność i akceptację, a nie utrwalania szkodliwych postaw wobec orientacji seksualnej i tożsamości płciowej. Dzięki temu możemy stworzyć bezpieczniejsze środowisko dla wszystkich ludzi do praktykowania swojej wiary bez obawy przed sądem lub wykluczeniem.
Jakie są długoterminowe skutki psychologiczne urazu duchowego spowodowane odrzuceniem religii przez osoby LGBT?
Długoterminowy wpływ psychologiczny urazów duchowych może być poważny dla osób LGBT, które doświadczają odrzucenia ze strony swojej społeczności religijnej ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową. Ten rodzaj traumy jest często określany jako „uraz religijny” i może prowadzić do uczucia wstydu, winy, strachu, izolacji, depresji, lęku i niskiej samooceny.