Psycholodzy zidentyfikowali trzy główne kategorie czynników, które wpływają na ekspresję seksualną podczas stresu: różnice indywidualne, ocena poznawcza i kontekst społeczny.
Różnice indywidualne obejmują czynniki biologiczne, takie jak wahania hormonalne, zdrowie fizyczne, wiek i cechy osobowości, takie jak ekstrawersja, sumienność, zgodność, nerwicyzm i otwartość na doświadczenie. Cechy te mogą prowadzić ludzi do podejścia i reagowania na stresujące sytuacje, w tym ich zachowania seksualne.
Osoby bardziej podatne na negatywne emocje mogą być mniej narażone na aktywność seksualną pod wpływem stresu, ponieważ postrzegają ją jako zakłócającą lub groźną. Odwrotnie, osoby o wysokim poziomie ekstrawersji mogą szukać partnerów seksualnych dla komfortu i przyjemności, podczas gdy osoby o niskim poziomie przyjemności mogą angażować się w czynności seksualne, które są szkodliwe lub zakłócające.
Oceny poznawcze odnoszą się do postrzegania stresu i jego wpływu na zachowanie. Ludzie, którzy postrzegają stres jako kontrolowany i zarządzany, częściej radzą sobie z pozytywnymi strategiami radzenia sobie, takimi jak szukanie wsparcia od bliskich, podążanie za praktykami opieki nad sobą i wyrażanie się seksualnie. Z drugiej strony osoby o pesymistycznych poglądach mogą czuć się bezradne i bezsensowne do podjęcia działań, co prowadzi ich do stosowania złych metod radzenia sobie, takich jak nadużywanie substancji lub ryzykowne zachowania, takie jak związki pozamałżeńskie.
Kontekst społeczny obejmuje normy kulturowe, dynamikę rodziny i relacje. Społeczeństwa, które podkreślają tradycyjne role płci, mogą uniemożliwić kobietom twierdzenie o ich potrzebach, czyniąc je bardziej narażonymi na wykorzystywanie lub przymus w czasach kryzysu. Rodziny, w których komunikacja jest ograniczona lub oparta na strachu, mogą tworzyć środowiska, w których członkowie unikają omawiania wrażliwych tematów, takich jak seksualność, prowadząc do niezdrowych wzorców intymności i granic. Romantyczne partnerstwa, w których brakuje zaufania lub empatii, mogą prowadzić do uczucia odrzucenia, wstydu lub winy, które mogą przejawiać się w niezdrowych przejawach pożądania seksualnego. Czynniki psychologiczne odgrywają ważną rolę w określaniu, czy ekspresja seksualna staje się źródłem podstaw emocjonalnych czy zmienności pod wpływem stresu. Rozumiejąc te wpływy, ludzie mogą rozwijać zdrowsze nastawienie do seksu, otwarcie komunikować się z partnerami, szukać profesjonalnej pomocy w razie potrzeby i promować ogólne samopoczucie.
Jakie czynniki psychologiczne decydują o tym, czy ekspresja seksualna staje się źródłem podstaw emocjonalnych czy niestabilności emocjonalnej w warunkach stresu?
Tożsamość seksualna osoby może stać się fundamentem emocjonalnym lub źródłem niestabilności emocjonalnej podczas stresu w zależności od poziomu własnej wartości i poczucia kontroli nad swoim życiem. Ludzie, którzy mają wysoką samoocenę, częściej postrzegają swoją seksualność jako ważną część swojej tożsamości, która zapewnia im poczucie umocnienia i stabilności.