حدد علماء النفس ثلاث فئات رئيسية من العوامل التي تؤثر على التعبير الجنسي أثناء الإجهاد: الاختلافات الفردية، والتقييم المعرفي، والسياق الاجتماعي. تشمل الاختلافات الفردية عوامل بيولوجية مثل التقلبات الهرمونية والصحة الجسدية والعمر وسمات الشخصية مثل الانبساط والضمير والقبول والعصابية والانفتاح على التجربة. يمكن أن توجه هذه الخصائص كيفية تعامل الناس مع المواقف المجهدة والاستجابة لها، بما في ذلك سلوكهم الجنسي.
الأشخاص الأكثر عرضة للمشاعر السلبية قد يكونون أقل عرضة للانخراط في نشاط جنسي صحي تحت الضغط لأنهم يعتبرونه مزعجًا أو مهددًا. على العكس من ذلك، قد يبحث الأشخاص ذوو المستويات العالية من الانبساط عن شركاء جنسيين للراحة والمتعة، في حين أن أولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من المتعة قد ينخرطون في أنشطة جنسية ضارة أو مزعجة. تشير التقييمات المعرفية إلى إدراك الإجهاد وتأثيره على السلوك. الأشخاص الذين يرون أن الإجهاد يتم التحكم فيه وإدارته هم أكثر عرضة للتعامل مع استراتيجيات التأقلم الإيجابية، مثل طلب الدعم من أحبائهم، واتباع ممارسات الرعاية الذاتية، والتعبير عن أنفسهم جنسيًا. من ناحية أخرى، قد يشعر الأشخاص ذوو النظرة المتشائمة بالعجز وعدم التحفيز لاتخاذ إجراءات، مما يدفعهم إلى استخدام طرق تأقلم سيئة التكيف مثل تعاطي المخدرات أو السلوكيات المحفوفة بالمخاطر مثل العلاقات خارج نطاق الزواج.
يشمل السياق الاجتماعي الأعراف الثقافية وديناميات الأسرة والعلاقات. يمكن للمجتمعات التي تشدد على الأدوار التقليدية للجنسين أن تمنع النساء من تأكيد احتياجاتهن، مما يجعلهن أكثر عرضة للاستغلال أو الإكراه في أوقات الأزمات. يمكن للعائلات التي يكون التواصل فيها محدودًا أو يعتمد على الخوف أن تخلق بيئات يتجنب فيها الأعضاء مناقشة مواضيع حساسة مثل الحياة الجنسية، مما يؤدي إلى أنماط غير صحية من العلاقة الحميمة والحدود. يمكن أن تؤدي الشراكات الرومانسية التي تفتقر إلى الثقة أو التعاطف إلى مشاعر الرفض أو الخجل أو الذنب التي يمكن أن تظهر في التعبيرات غير الصحية عن الرغبة الجنسية.
تلعب العوامل النفسية دورًا مهمًا في تحديد ما إذا كان التعبير الجنسي يصبح مصدرًا للأساس العاطفي أو التباين تحت الضغط. من خلال فهم هذه التأثيرات، يمكن للناس تطوير مواقف أكثر صحة حول الجنس، والتواصل علانية مع الشركاء، وطلب المساعدة المهنية عند الحاجة، وتعزيز الرفاهية العامة.
ما هي العوامل النفسية التي تحدد ما إذا كان التعبير الجنسي يصبح مصدرًا للأساس العاطفي أو عدم الاستقرار العاطفي تحت الضغط ؟
يمكن أن تصبح الهوية الجنسية للشخص إما أساسًا عاطفيًا أو مصدرًا لعدم الاستقرار العاطفي أثناء التوتر اعتمادًا على مستوى احترام الذات والشعور بالسيطرة على حياته. من المرجح أن ينظر الأشخاص الذين يتمتعون باحترام كبير للذات إلى حياتهم الجنسية كجزء مهم من هويتهم التي توفر لهم إحساسًا بالتمكين والاستقرار.