W wielu społeczeństwach centralna jest myśl, że poczucie indywidualności człowieka może być kształtowane przez jego wygląd.
Ubrania, fryzury i modyfikacje ciała są często używane do wyrażania osobistych tożsamości i wartości. Te zewnętrzne formy wyrazu mogą być ograniczone tradycyjnymi normami płci, które dyktują akceptowalne zachowanie i wygląd dla mężczyzn i kobiet. Rodzi to pytanie, jak ludzie, którzy nie spełniają takich oczekiwań, definiują się i kwestionują istniejące struktury władzy. Samodzielna transformacja polega na kwestionowaniu i wyzwaniu tradycyjnych ról płci oraz poszukiwaniu nowych sposobów bycia na świecie. Wymaga również konfrontacji z oczekiwaniami kulturowymi, które ograniczają swobodę wyrażania się autentycznie. W ten sposób samodoskonalenie może wykraczać poza ramy płci i stać się narzędziem wyzwolenia z ograniczeń społecznych. Proces transformacji rozpoczyna się od introspekcji i myślenia o doświadczeniach życiowych, wierzeniach i pragnieniach. Poprzez ten proces, jednostki rozwijają większą świadomość ograniczeń nałożonych na nich przez społeczeństwo i zaczynają tworzyć własne tożsamości w oparciu o osobiste prawdy, a nie zwyczajowe pojęcia męskości lub kobiecości. Może to obejmować przyjmowanie nowych zachowań, stylów i relacji, które odzwierciedlają prawdziwe ja, a nie naśladowanie stereotypów związanych z przypisaną mu płcią. Ludzie Trans, osoby nie-binarne i inni, którzy odrzucają sztywne kategorie seksualne i płciowe, dostarczają cennych informacji na temat tego, jak samoutwardzanie może zakłócić istniejącą dynamikę energetyczną i oferują alternatywne modele bycia. Określając na nowo, co to znaczy być mężczyzną lub kobietą, kwestionują myślenie binarne i promują płynniejsze zrozumienie tożsamości.
Self-transformacja może obejmować ekspresję seksualną jako rozszerzenie własnego poczucia siebie.
Społeczności BDSM zachęcają uczestników do zbadania ich seksualności poprzez uzgodnioną dynamikę mocy, zabawę i eksperymenty bez restrykcyjnych zasad mainstreamowych randek i relacji.
Społeczności te są często piętnowane i wyłączone z szerszych rozmów o wyzwoleniu seksualnym i ekspresji. Aby temu zaradzić, musimy poszerzyć nasze zrozumienie samostanowienia, tak aby objąć eksplorację seksualną i intymność jako integralną część odkrywania siebie.
Self-transformacja jest złożonym i trwającym procesem, który wymaga ciągłej refleksji i działania, aby wyzwać normy społeczne i osiągnąć pełny potencjał.
W jaki sposób egzystencjalne znaczenie samostanowienia przekracza płeć?
Pojęcie „samodoskonalenia” odnosi się do procesu, w którym człowiek zmienia swoje przekonania, postawy, zachowania i/lub styl życia, aby dostosować się do nowego poczucia siebie lub tożsamości. O ile zwykle wiąże się to ze zmianą tożsamości lub ekspresji płci (tj. staniem się transseksualistą), o tyle zjawisko to może być również stosowane do innych form wzrostu i rozwoju osobistego, które wykraczają poza tradycyjne pojęcia męskości lub kobiecości.