Istnieją różne czynniki, które przyczyniają się do poziomu satysfakcji i zaangażowania w romantyczne relacje, takie jak atrakcyjność, komunikacja, rozwiązywanie konfliktów, zaufanie, zaangażowanie i wspólne działania.
Jednak czynnikiem, który często pozostaje niezauważony, jest rytm seksualny i rutyna, które mogą albo zwiększyć lub utrudnić komunikację między partnerami. Rytm seksualny odnosi się do częstotliwości i czasu spotkań seksualnych w związku, podczas gdy rutyna seksualna odnosi się do przewidywalnego schematu tych spotkań. Z drugiej strony poszukiwanie nowości polega na znalezieniu nowych i ekscytujących doświadczeń w różnych dziedzinach życia, w tym w relacjach. Naukowcy odkryli, że zarówno rytmy seksualne, jak i rutynowe współdziałają z nowością, aby starać się wpływać na relacyjną satysfakcję i zaangażowanie. W pierwszym badaniu zbadano wpływ rytmu seksualnego na relacyjną satysfakcję i zaangażowanie studentów, którzy spotykali się przez mniej niż sześć miesięcy. Uczestnicy zostali poproszeni o zgłoszenie ich historii seksualnej, w tym częstotliwości i czasu spotkań seksualnych oraz statusu ich związku. Poproszono ich również o ocenę ich ogólnej satysfakcji z partnerem, postrzeganej bliskości emocjonalnej i emocjonalnego przywiązania do nich. Wyniki pokazały, że pary, które uprawiały regularny seks (codziennie lub co tydzień), zgłaszały wyższy poziom satysfakcji i zaangażowania niż te, które często uprawiały seks (mniej niż raz w miesiącu). Ponadto, pary, które zmieniały swoje rutyny seksualne (takie jak uprawianie seksu w różnych porach dnia lub w różnych miejscach) również zgłaszały wyższe poziomy satysfakcji i zaangażowania. Wyniki te sugerują, że utrzymanie spójnej i przyjemnej aktywności seksualnej może promować silne więzi między partnerami.
W innym badaniu zbadano wpływ poszukiwań nowości na romantyczne relacje wśród młodych dorosłych. Uczestnicy wypełnili kwestionariusze oceniające poziom poszukiwań nowości, ich postrzeganie poszukiwań nowości partnera oraz poziom relacyjnej satysfakcji i przestrzegania. Wyniki pokazały, że osoby, które zdobyły wysokie punkty za poszukiwania nowości, miały tendencję do bycia bardziej zadowolonym ze swojego związku, gdy postrzegały swoich partnerów jako niezwykle nowatorskie.
Jednak efekt ten był znaczący tylko wtedy, gdy para niedawno rozpoczęła randki i jeszcze nie ustaliła rutyny. Sugeruje to, że poszukiwanie nowości może odgrywać ważną rolę w początkowej atrakcyjności i zainteresowaniu, ale z czasem staje się mniej istotne.
Ogólnie interakcje między rytmem seksualnym a rutyną, a także poszukiwanie nowości, są złożone i wielowątkowe. Podczas gdy niektóre pary rozwijają się na różnorodności i spontaniczności, inni wolą przewidywalność i spójność. Zrozumienie tych różnic i znalezienie równowagi, która działa dla obu partnerów może pomóc zwiększyć satysfakcję i zaangażowanie w relacje. Dla par ważne jest, aby otwarcie komunikować się o swoich potrzebach i pragnieniach oraz eksperymentować z nowymi sposobami, aby utrzymać rzeczy ekscytujące, nie tracąc z oczu tego, co sprawia, że czują się bezpiecznie i komfortowo w swoich relacjach.
W jaki sposób rytmy i rutyny seksualne współdziałają z nowością w celu wpływania na relacyjną satysfakcję i zaangażowanie?
Interakcja między rutynami seksualnymi a poszukiwaniem nowości jest ważnym aspektem relacyjnej satysfakcji i zaangażowania. Badania sugerują, że rutyny seksualne mogą prowadzić do większej satysfakcji i zaangażowania w długoterminowe relacje, ale mogą również stać się stagnacyjne i nudne w czasie (Huston i in., 2017).