Ci sono diversi fattori che contribuiscono al livello di soddisfazione e coinvolgimento nelle relazioni romantiche, come attrazione, comunicazione, risoluzione dei conflitti, fiducia, impegno e azioni congiunte.
Tuttavia, uno dei fattori che spesso passa inosservato è il ritmo sessuale e la routine che possono aumentare o ostacolare le comunicazioni tra i partner. Il ritmo sessuale si riferisce alla frequenza e il tempo di rapporti sessuali in una relazione, mentre la routine sessuale si riferisce a un modello prevedibile di questi incontri. La ricerca di novità, d'altra parte, include la ricerca di esperienze nuove ed emozionanti in diversi ambiti della vita, compreso il rapporto. I ricercatori hanno scoperto che sia i ritmi sessuali che la routine interagiscono con la novità, cercando di influenzare la soddisfazione relazionale e il coinvolgimento.
Il primo studio ha esaminato l'impatto del ritmo sessuale sulla soddisfazione relazionale e sul coinvolgimento degli studenti universitari che si sono incontrati per meno di sei mesi. Ai partecipanti è stato chiesto di comunicare la loro storia sessuale, inclusa la frequenza e l'orario dei rapporti sessuali, così come lo stato della loro relazione. È stato anche chiesto loro di valutare la soddisfazione generale del loro partner, la loro comprensione emotiva e il loro affetto emotivo verso di loro. I risultati mostrano che le coppie che hanno avuto rapporti sessuali regolari (giornalieri o settimanali) hanno riportato un livello di soddisfazione e coinvolgimento superiore rispetto a quelli che hanno avuto sesso non frequente (meno di una volta al mese).
Inoltre, le coppie che hanno variato la loro routine sessuale (ad esempio, hanno avuto rapporti sessuali in diverse ore del giorno o in luoghi diversi) hanno anche riportato un livello più elevato di soddisfazione e coinvolgimento. Questi risultati dimostrano che mantenere un'attività sessuale coerente e piacevole può promuovere un forte legame tra i partner.
Un altro studio ha esaminato l'impatto della ricerca di novità sulle relazioni romantiche tra i giovani. I partecipanti hanno compilato i questori valutando il loro livello di ricerca delle novità, la loro percezione della ricerca delle novità da parte del proprio partner e il loro livello di soddisfazione e impegno relazionale. I risultati hanno dimostrato che le persone che hanno ottenuto punti elevati per la ricerca di novità tendevano a essere più soddisfatti della loro relazione quando hanno visto i loro partner come estremamente alla ricerca di novità.
Tuttavia, questo effetto è stato significativo solo se la coppia ha iniziato a frequentarsi e non ha ancora impostato la routine. Ciò suggerisce che la ricerca di novità può giocare un ruolo importante nell'attrazione iniziale e nell'interesse, ma con il tempo diventa meno rilevante.
In generale, l'interazione tra il ritmo sessuale e la routine e la ricerca della novità è complessa e multiforme. Mentre alcune coppie prosperano attraverso la diversità e la spontaneità, altre preferiscono la prevedibilità e la coerenza. Comprendere queste differenze e trovare un equilibrio che funziona per entrambi i partner può aiutare a migliorare la soddisfazione e la partecipazione alle relazioni. Per le coppie è importante comunicare apertamente i loro bisogni e desideri e sperimentare nuovi modi per mantenere le cose eccitanti senza perdere di vista ciò che li fa sentire sicuri e confortevoli nel loro rapporto.
Come i ritmi sessuali e le routine interagiscono con la novità, cercando di influenzare la soddisfazione relazionale e il coinvolgimento?
L'interazione tra routine sessuali e ricerca di novità è un aspetto importante della soddisfazione relazionale e dell'inclusione. La ricerca dimostra che le routine sessuali possono portare a una maggiore soddisfazione e impegno in relazioni a lungo termine, ma possono anche diventare stagnanti e noiosi nel corso del tempo (Huston et al., 2017).