Rodzice mogą priorytetowo traktować swoje potrzeby przy jednoczesnym zachowaniu bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia swoich dzieci. Oznacza to, że muszą zachować równowagę między zaspokajaniem popędów seksualnych, a równocześnie zapewnianiem dzieciom odpowiedniej opieki i uwagi. Oto kilka sposobów:
1. Komunikacja jest kluczem. Rodzice powinni być otwarci i szczerzy co do swoich pragnień, uczuć i intencji. Mogą dyskutować, jaki seks chcą uprawiać, kiedy, gdzie i w jakich warunkach. Prowadząc takie rozmowy, rodzice mogą tworzyć wzajemne zrozumienie i unikać nieporozumień, które mogą prowadzić do urazy i konfliktów.
2. Plan przed nami. Jeśli to możliwe, zaplanuj przed seksem, aby nie było ryzyka, że dzieci zostaną złapane w akcji. Rodzice powinni również rozważyć wiek swoich dzieci i czy mogą zrozumieć, co widzą lub słyszą. Starsze dzieci mogą rozumieć więcej niż młodsze dzieci, ale najlepiej jest popełnić błąd i ograniczyć czas spędzony razem, aż dzieci będą starsze.
3. Oddzielne przestrzenie. Rodzice powinni spróbować znaleźć osobną przestrzeń dla intymności jak sypialnia lub pokój biurowy. W związku z tym dzieci nie będą przypadkowo wchodzić na prywatny obszar swoich rodziców, a rodzice będą mniej zaniepokojeni ich prywatnością. Ważne jest, aby ten obszar był wygodny i przyjazny, tak aby obaj partnerzy czuli się swobodnie.
4. Eksperyment poza domem. Czasami wyjście na kolację lub spędzanie czasu razem bez dzieci może być świetną okazją dla par, aby odświeżyć swój romans. Rodzice mogą iść do parku lub hotelu i uprawiać seks, na zmianę opiekując się dziećmi. Bardzo ważne jest, aby dzieci były bezpieczne i bawiły się w tym czasie.
5. Niech będzie zdrowa. Rodzice powinni zachować dobre nawyki higieniczne i chronić się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Powinni używać prezerwatyw i uprawiać bezpieczny seks, aby zminimalizować ryzyko przeniesienia tych infekcji na siebie lub dzieci.
6. Ustawić granice.
Wreszcie rodzice powinni ustanowić jasne zasady dotyczące aktywności seksualnej z innymi ludźmi. Nawet jeśli jest to zgodne i w ramach prawa, nadal może być emocjonalne szkody dla rodziny, jeśli jeden partner oszukuje lub popełnia cudzołóstwo. Ważne jest, aby utrzymać zaufanie i szacunek w relacji.
Podsumowując, rodzice mogą osiągnąć równowagę między zaspokajaniem własnych potrzeb a odpowiedzialnym opiekunem, skutecznie komunikowując się, planując przed sobą, wykorzystując oddzielne przestrzenie, eksperymentując poza domem, praktykując środki bezpieczeństwa i wyznaczając granice. Działania te pomogą im zachować intymność, unikając jednocześnie zagrażania bezpieczeństwu dzieci.
Jak rodzice utrzymują intymność seksualną bez naruszania bezpieczeństwa emocjonalnego swoich dzieci?
Podczas gdy rodzicielstwo jest wystarczająco trudne we własnym zakresie, połączenie go z aktywnym życiem seksualnym wymaga dodatkowej uwagi i troski. Rodzice powinni się upewnić, że mają razem czas, gdzie mogą uzyskać fizyczną i psychiczną intymność. Może to wymagać zorganizowania opieki nad dziećmi lub planowania regularnych wizyt poza domem. Ponadto muszą one podjąć kroki, aby zapewnić prywatność w domu, zamykając drzwi i tworząc wyznaczone miejsca na romans.