Relacyjne narracje to historie, które rozwijają się między ludźmi po powrocie do domu z wojny. Mogą przybierać różne formy, takie jak romantyczne relacje, przyjaźnie, relacje rodzinne i połączenia w miejscu pracy. Po powrocie do życia cywilnego weterani często mają trudności z przejściem do tych nowych ról ze względu na rany psychologiczne i fizyczne podczas służby. Może to prowadzić do poczucia izolacji i samotności, co może mieć negatywny wpływ na rozwój osobisty i zawodowy. Relacyjne narracje rozwijają się na różnych etapach, w tym reintegracji, regulacji, transformacji, ponownego połączenia i zamknięcia.
Reintegracja to proces powrotu do życia cywilnego po wdrożeniu. Weterani muszą dostosować się do zmieniających się środowisk, kultur i oczekiwań. Mogą zmagać się z podstawowymi zadaniami, takimi jak gotowanie kolacji lub zarządzanie finansami, ponieważ nie są już otoczone przez kolegów, którzy mają podobne doświadczenia. Reintegracja obejmuje również niszczenie starych procedur i tworzenie nowych bez zwykłych sieci wsparcia. Wymaga cierpliwości, samoświadomości i gotowości do przyjęcia pomocy w razie potrzeby.
Dostosowanie to etap, w którym weterani uczą się radzenia sobie ze stresorami związanymi z zaburzeniami stresu pourazowego (PTSD) lub urazami mózgu (TBI). Objawy obejmują flashbacks, koszmary nocne, ataki lękowe, depresja, wahania nastroju, utrata pamięci, wściekłe wybuchy, nadużywanie substancji, zaburzenia seksualne, zaburzenia snu i drażliwość. Opcje leczenia różnią się w zależności od ciężkości, ale zazwyczaj obejmują sesje terapeutyczne koncentrujące się na mechanizmach radzenia sobie, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) lub leków.
Transformacja jest wtedy, gdy rozwijają się relacje, które odzwierciedlają te doświadczone podczas wdrażania.
Osoba może szukać przyjaciół z poprzedniej jednostki, którzy rozumieją swoją sytuację lub tworzą romantyczne partnerstwa oparte na wspólnych doświadczeniach. Może to być pomocne, ponieważ pozwala na lepsze zrozumienie i komunikację między stronami zaangażowanymi w sytuacje intymne.
Może to również prowadzić do problemów, jeśli związek nie wykracza poza początkowe zaangażowanie ze względu na brak wspólnych celów poza środowiskiem wojskowym.
Ponowne połączenie pojawia się, gdy weterani częściej zaczynają interakcję z cywilami po ponownej integracji w społeczeństwie. Proces ten często obejmuje uczenie się różnych kultur i stylu życia, co może być trudne na początku, ale ostatecznie prowadzić do osobistego wzrostu i spełnienia. Weterani mogą czuć się bardziej powiązani ze społeczeństwem niż kiedykolwiek wcześniej, ponieważ zyskali nowe perspektywy na życiu. Zamknięcie wiąże się z uwolnieniem od wcześniejszych urazów, dzięki czemu można iść naprzód bez strachu i poczucia winy. Aby to zrobić, musisz sobie wybaczyć wszelkie uchybienia lub przyjąć odpowiedzialność za błędy popełnione podczas wdrażania. Wymaga to czasu, cierpliwości, wsparcia ze strony członków rodziny, przyjaciół i specjalistów przeszkolonych w radzeniu sobie z objawami PTSD/TBI.
Relacyjne narracje ewoluują inaczej dla każdego weterana w zależności od tego, jak dobrze dostosowują się do cywilnego życia po rozmieszczeniu. Niektórzy pozostają samotni, podczas gdy inni tworzą znaczące relacje oparte na podobnych zainteresowaniach lub pochodzeniu. Kluczem jest skupienie się na tworzeniu zdrowych połączeń poprzez otwarty dialog, empatię, szacunek, zaufanie, uczciwość, lojalność, zaangażowanie, kompromis i elastyczność. W ten sposób weterani będą czuli się wspierani przez cały czas przejścia z powrotem do społeczeństwa, dzięki czemu będą mogli w pełni wykorzystać swój potencjał zarówno osobiście, jak i zawodowo.
Jak narracja relacyjna ewoluuje po reintegracji ze stref wojennych?
Istnieje kilka sposobów, aby relacyjne narracje mogły ulec zmianie po ponownym włączeniu weteranów do życia cywilnego. Jedną z głównych zmian jest zwiększenie uwagi na relacje osobiste. Weterani często priorytetowo traktują swoje relacje z członkami rodziny, przyjaciółmi i partnerami bardziej niż wcześniej ze względu na stresy, jakich doświadczyli podczas wdrażania. Może to prowadzić do bliższych więzi między nimi a ich najbliższymi, a także do większego poczucia wsparcia i połączenia.