Narrazioni relazionali sono storie che si sviluppano tra le persone dopo il ritorno a casa dalla guerra. Possono assumere diverse forme, come relazioni romantiche, amicizia, legami familiari e sul luogo di lavoro. Quando si ritorna alla vita civile, spesso è difficile per i veterani passare a questi nuovi ruoli a causa delle ferite psicologiche e fisiche subite durante il servizio. Questo può portare a una sensazione di isolamento e solitudine che può avere un effetto negativo sullo sviluppo personale e professionale. Le narrazioni relazionali si sviluppano in diverse fasi, tra cui la reinserzione, l'aggiustamento, la trasformazione, il ripristino e la chiusura.
Reinserimento è un processo di riconquista civile dopo l'installazione. I veterani devono adattarsi ai cambiamenti ambientali, culturali e alle aspettative. Essi possono combattere i compiti principali, come la cottura o la gestione finanziaria, perché non sono più circondati da compagni che condividono esperienze simili. La reinserzione include anche la distruzione di procedure antiche e la creazione di nuove senza reti di supporto abituali. Ciò richiede pazienza, consapevolezza di sé e la volontà di accettare l'aiuto quando necessario.
La regolazione è una fase in cui i veterani imparano a gestire gli stress legati al disturbo da stress post traumatico (PTSD) o al trauma cranico (CHT). I sintomi includono ricordi, incubi notturni, attacchi di ansia, depressione, sbalzi di umore, perdita di memoria, scoppi di rabbia, abuso di sostanze psicoattive, disfunzione sessuale, disturbi del sonno e irritabilità. Le opzioni di trattamento variano a seconda della gravità, ma di solito includono sessioni di terapia incentrate su meccanismi di superamento delle difficoltà, terapia cognitivo-comportamentale o farmaci.
La trasformazione è quando si sviluppano relazioni che riflettono chi ha sperimentato durante l'installazione.
Una persona può cercare amici della divisione precedente che comprendono la sua situazione o formano partnership romantiche sulla base di esperienze comuni. Può essere utile perché permette una migliore comprensione e comunicazione tra le parti coinvolte in situazioni intime.
Questo può anche causare problemi se le relazioni non avanzano oltre il coinvolgimento iniziale a causa della mancanza di obiettivi comuni al di fuori dell'ambiente militare.
Il nuovo collegamento avviene quando i veterani ricominciano a interagire più spesso con i civili dopo il reinserimento nella società. Questo processo spesso include lo studio di diverse culture e stili di vita, che all'inizio possono essere complessi, ma alla fine portano alla crescita personale e alla realizzazione. I veterani possono sentirsi più legati alla società che mai, perché hanno una nuova visione della vita. La chiusura prevede l'esenzione dal trauma passato, in modo da poter andare avanti senza la paura o la colpa che li trattiene. A questo scopo, è necessario perdonarsi per qualsiasi errore commesso o assumersi la responsabilità per gli errori commessi durante l'installazione. Questo richiede tempo, pazienza, supporto da parte di familiari, amici e professionisti addestrati a gestire i sintomi di PTSD/MCT.
Le narrazioni relazionali si sviluppano in modo diverso per ogni veterano, a seconda di quanto si adattano alla vita civile dopo l'installazione. Alcune persone rimangono a salve, mentre altre creano relazioni significative basate su interessi o origini simili. La chiave è concentrarsi sulla creazione di legami sani attraverso il dialogo aperto, la compassione, il rispetto, la fiducia, l'onestà, la lealtà, l'impegno, il compromesso e la flessibilità. Facendo così, i veterani si sentiranno sostenuti per tutto il loro passaggio nella società, permettendo loro di sfruttare pienamente il loro potenziale sia personalmente che professionalmente.
Come si sviluppano le narrazioni relazionali dopo il reinserimento dalle zone di guerra?
Ci sono diversi modi in cui le narrazioni relazionali possono cambiare dopo la reinserzione dei veterani nella vita civile. Uno dei cambiamenti principali è una maggiore attenzione alle relazioni personali. I veterani spesso danno la priorità ai loro rapporti con familiari, amici e partner più di prima, a causa dello stress che hanno sperimentato durante l'installazione. Questo può portare a legami più stretti tra loro e i loro cari e un maggior senso di sostegno e connessione.