Scenariusze seksualne to społeczne zasady, które rządzą zachowaniem seksualnym ludzi. Mogą być albo domyślne, albo wyraźne, niewypowiedziane lub wypowiedziane, ale odgrywają ważną rolę w kształtowaniu naszego zrozumienia tego, co jest akceptowalne i pożądane, jeśli chodzi o seks. Te scenariusze, zarówno pozytywne, jak i negatywne, kształtują nasze wartości, wierzenia, postawy i zachowania dotyczące seksualności przez całe życie.
Niektóre przykłady scenariuszy seksualnych obejmują wiadomości na temat ról płci, takie jak mężczyźni, których oczekuje się, że rozpoczną seks, a kobiety mają się mu oprzeć; raporty o prawidłowym zachowaniu podczas zalotów lub randek, takie jak czekanie na ślub przed zaangażowaniem się w działalność seksualną; wiadomości o tym, jaki rodzaj części ciała są atrakcyjne lub odpychające; raporty dotyczące technik seksualnych lub pozycji seksualnych. Scenariusze seksualne wpływają również na oczekiwania co do tego, kto powinien zainicjować seks, jak często powinien się on pojawić, gdzie powinien się pojawić, jaka komunikacja powinna mu towarzyszyć i co dzieje się później.
Jako dzieci uczymy się tych scenariuszy seksualnych od naszych rodziców, rówieśników, mediów i kultury. Możemy je podświadomie internalizować, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, a stają się częścią naszej tożsamości i poczucia siebie. Jako dorośli, te scenariusze nadal wpływają na nasze zachowania seksualne i oczekiwania, nawet jeśli świadomie je odrzucamy.
Na przykład, jeśli kobieta dorasta z przesłaniem, że zawsze powinna być bierna podczas seksu, może utrudnić jej zapewnienie się później w życiu i doświadczyć przyjemności. Jeśli człowiek dorasta z przesłaniem, że zawsze musi być męski i dominujący, może to prowadzić do uczucia emaskulacji bardziej egalitarnego partnera.
Scenariusze seksualne mogą również wpływać na nasze relacje, w tym na zdolność do otwartego i uczciwego komunikowania się o naszych potrzebach i pragnieniach. Mogą one stwarzać nierealistyczne oczekiwania lub założenia co do tego, co normalne lub dopuszczalne, prowadząc do frustracji i konfliktu. Poprzez rozpoznawanie i wyzwanie naszych własnych internalizowanych scenariuszy seksualnych, możemy pracować na rzecz zdrowszych i bardziej wypełniających intymne relacje.
W jaki sposób scenariusze seksualne poznane w dzieciństwie wpływają na zachowanie seksualne dorosłych i ich oczekiwania?
Scenariusze seksualne to niewypowiedziane zasady, które rządzą zachowaniem danej osoby podczas seksu, w tym ich pragnienia, preferencje i granice. Można ich nauczyć z osobistych doświadczeń, mediów i interakcji społecznych z innymi. Internalizacja scenariuszy seksualnych w dzieciństwie może wpływać na zachowanie seksualne dorosłych i oczekiwania ze względu na różne czynniki, takie jak normy kulturowe, role płci i doświadczenia w przeszłości.