Smarowanie pochwy Podczas pobudzenia
Podczas stymulacji seksualnej pochwa wytwarza przezroczysty lub białawy płyn, który staje się bardziej obfity wraz ze wzrostem pobudzenia. Znana również jako „smarowanie pochwy", substancja ułatwia współżycie penetracyjne i zmniejsza tarcie między częściami ciała. Może to być również wskaźnik poziomu podniecenia kobiety.
Smarowanie powstaje po rozszerzeniu naczyń krwionośnych w ścianach pochwy, powodując uwalnianie płynu zwanego osoczem do otaczającej tkanki. Szyjka macicy uwalnia również śluz do tego płynu, aby zapewnić dodatkową wilgoć i śliskość. Gdy wzbudzenie nadal rośnie, substancja ta może stać się bardziej chmurna lub nieco grubsza, obracając się od półprzezroczystego do nieprzezroczystego.
Ilość produkowanego smaru różni się w zależności od osoby i zależy od czynników takich jak wiek, poziom hormonów i ogólny stan zdrowia. Kobiety przed menopauzą zwykle wytwarzają więcej smarowania niż te, które przeszły menopauzę, podczas gdy kobiety, które przyjmują hormonalne środki antykoncepcyjne mają tendencję do występowania mniejszych ilości. Ponadto niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca i zapalenie stawów, mogą wpływać na produkcję płynów pochwowych. Podczas gdy niektóre kobiety uważają, że ich własne smarowanie jest przyjemne podczas stosunku, inne mogą czuć się niepewnie. Ważne jest, aby obaj partnerzy otwarcie i z szacunkiem informowali się o wszelkich obawach, jakie mogą mieć w związku z tym naturalnym procesem. Produkty smarowe przeznaczone specjalnie do stosowania z prezerwatywami są dostępne w większości aptek, ale nie powinny całkowicie zastąpić naturalnych wydzielin pochwy. Nie mają one takiego samego wpływu na przyjemność seksualną, ani nie zapewniają takiego samego poziomu ochrony przed STI. Podczas gry wstępnej obaj partnerzy powinni zwracać uwagę na reakcję partnera na stymulację, w tym na zmiany we wzorach oddychania, ekspresje twarzy i język ciała. W razie potrzeby smarowanie można zastosować bezpośrednio do prącia lub innych obszarów intymnych za pomocą czystego palca lub dłoni. Może to zwiększyć uczucie dla obu stron i pomóc zapobiec dyskomfortowi podczas stosunku.
Ogólnie smarowanie pochwy jest niezbędnym składnikiem kobiecego podniecenia, którego nie należy bać się ani ignorować. Rozumiejąc jego rolę w podnieceniu seksualnym, pary mogą stworzyć bezpieczną i przyjemną atmosferę dla wszystkich zaangażowanych.