Koncepcja autentyczności była debatowana od wieków zarówno wśród filozofów, jak i psychologów. Często określa się go jako wierność sobie i unikanie pozorów lub obłudy.
Co to właściwie znaczy być autentycznym, zwłaszcza w odniesieniu do konstrukcji społecznych, takich jak płeć i tożsamość seksualna? Czy człowiek rzeczywiście może istnieć niezawodnie, jeśli stale podlega społecznym oczekiwaniom i naciskom? W tym artykule zajmę się tymi pomysłami i przedstawię kilka pomysłów na to, jak ludzie mogą dążyć do bardziej autentycznego istnienia pomimo zewnętrznych wpływów.
Autentyczność jako konstrukcja społeczna
Autentyczność jest często postrzegana jako integralna cecha istniejąca w każdej jednostce.
Ważne jest również, aby uznać, że jest silnie pod wpływem oczekiwań i norm społeczeństwa.
Role płci były tradycyjnie dość sztywne, mężczyźni mieli wykazywać pewne cechy, takie jak siła i pewność siebie, podczas gdy kobiety miały wykazywać cechy pielęgnacyjne. Doprowadziło to do tego, że wielu ludzi czuje się zmuszonych do działania poza swoimi naturalnymi skłonnościami, co może prowadzić do uczucia dezorientacji i nieautentyczności. Podobnie, orientacja seksualna jest kolejnym obszarem, gdzie istnieje znaczna presja, aby dostosować się do norm społecznych. Idea heteronormatywności oznacza, że ci, którzy nie identyfikują się jako bezpośredni, często czują się „obcy" i są zmuszeni ukrywać swoje prawdziwe ja. Można więc twierdzić, że autentyczność sama w sobie jest konstrukcją społeczną i że musimy zrozumieć jej płynną naturę, aby naprawdę przyjąć naszą tożsamość.
Nawigacja nacisków zewnętrznych
Pomimo rzeczywistości społeczeństwa kształtującej nasze poczucie siebie, są jeszcze sposoby na autentyczne życie. Jedno podejście polega na uznawaniu naszych unikalnych doświadczeń i perspektyw oraz przyjmowaniu ich bez wstydu i strachu. Ważne jest, aby uznać, że każdy ma inne potrzeby, pragnienia i wartości i że nikt nie powinien się wstydzić, że jesteśmy inni.
Poszukiwanie wsparcia od innych, którzy mają podobne zainteresowania lub przekonania, może pomóc w zapewnieniu walidacji i akceptacji.
Poświęcenie czasu na introspekcję i refleksję nad własnymi myślami i emocjami może nam pomóc lepiej zrozumieć siebie i to, co nas uszczęśliwia. Dzięki temu możemy oderwać się od oczekiwań społecznych i stworzyć bardziej autentyczną egzystencję.
Co to znaczy istnieć autentycznie, gdy autentyczność sama w sobie jest skonstruowana społecznie?
Termin „autentyczny” jest często używany do opisu osób, które są autentyczne i prawdziwe wobec siebie, ale co to znaczy być autentycznym, gdy nasze poczucie jaźni jest kształtowane przez konstrukcje społeczne, takie jak płeć, rasa i klasa? Nasza tożsamość nie jest statyczna i może zależeć od różnych czynników, takich jak pochodzenie rodziny, edukacja, środowisko i kultura.