Długoterminowe relacje są oparte na zaufaniu i komunikacji, ale wymagają również wysiłku, aby utrzymać fizyczną atrakcyjność i utrzymać zainteresowanie. Jednym ze sposobów ożywić związek jest wprowadzenie nowych pragnień seksualnych lub fetyszy powoli i konsensualnie. Oto jak to działa:
1) Komunikuj swoje pragnienie: Bądź otwarty na to, co chcesz spróbować, zanim spróbujesz czegoś nowego. Upewnij się, że twój partner jest zadowolony z pomysłu i nie zmuszaj ich do robienia rzeczy, których nie są zainteresowani. Uważnie słuchaj ich odpowiedzi i szanuj ich granice.
Na przykład, jeśli chcesz spróbować grać rolę, powiedz: "Myślałem o graniu fantazji, gdzie jestem potężnym szefem i jesteś moim podwładnym. Jesteś na to otwarty? "
2) Start mały: nie przeskakuj prosto w pełny dmuchany BDSM lub ospały seks. Zamiast tego, zacznij od czegoś prostego jak lekkie chłosty lub opatrzone oczami gry wstępnej. Budować swoją siłę stopniowo dodając elementy, jak zarówno czujesz się bardziej pewny siebie i wygodny.
Na przykład spróbuj taśmy bondage lub miękkich mankietów zamiast bandaży.
3) Odkrywaj granice siebie nawzajem: Odkrywając razem nowe pragnienia, poświęć czas, aby przetestować je ze sobą. Zadaj pytania, "Co jest miłe? W czym zawiodłeś? Czego chciałbyś spróbować?" Pomoże to zapewnić obojgu partnerom poczucie bezpieczeństwa i zadowolenia, przy jednoczesnym zachowaniu zabawy i fascynacji.
4) Ustaw zasady podstaw: Ustaw jasne wytyczne dla tego, co jest normalne, a co nie. Jeśli jedna osoba nie lubi konkretnej aktywności, nie zmuszaj ich do udziału. I bądź szczery o wszelkich fizycznych ograniczeniach masz - nie ma potrzeby udawać, że wszystko jest dobrze, jeśli nie jest. Stawiając wyraźne oczekiwania na początku, można uniknąć nieporozumień w przyszłości.
5) Nie spiesz się: Nie ma pośpiechu, aby wprowadzić nowe interesy seksualne do związku. Bądź cierpliwy i szanujący swoje potrzeby i ograniczenia, nawet jeśli trwa to dłużej niż oczekiwano. Pamiętaj, że to powinno zbliżyć cię do siebie, więc daj sobie czas, aby cieszyć się podróżą.
6) Baw się dobrze: Eksperymentuj i próbuj nowych rzeczy tak długo, jak są spójne i przyjemne. Spróbuj różnych pozów, zabawek, bielizny i skryptów, aby utrzymać rzeczy świeże. Najważniejsze, aby dobrze się bawić i pozostać otwartym - w końcu różnorodność jest ostrość życia!
W jaki sposób nowe pragnienia seksualne lub fetysze mogą być stopniowo wprowadzane w długoterminowe relacje w celu zapewnienia komfortu, ciekawości i wzajemnego porozumienia?
Pożądanie seksualne jest złożonym zjawiskiem, które wiąże się z czynnikami fizycznymi, emocjonalnymi i poznawczymi, w tym indywidualnymi różnicami w schematach pobudzenia i preferencjach stymulacji. W długotrwałych relacjach mogą zmieniać się z czasem ze względu na różne wpływy zewnętrzne i wewnętrzne, w tym zmiany poziomu hormonalnego i zachowania partnera.