W każdym związku brak wzajemnego porozumienia co do fizycznych aspektów romansu może być szkodliwy dla obu stron. W szczególności, jeśli małżonkowie nie przekazują swoich potrzeb i pragnień otwarcie i konstruktywnie, jest prawdopodobne, że frustracja wzrośnie z czasem, prowadząc do urazy i niezadowolenia. Zjawisko to znane jest jako „dysfarmonia seksualna" i wykazano, że ma negatywny wpływ na samopoczucie emocjonalne obu osób. Naukowcy zidentyfikowali trzy główne kategorie konsekwencji, które wynikają z nierozstrzygniętej dysfunkcji seksualnej: psychologicznej, relacyjnej i fizycznej.
Psychologicznie, pary doświadczające dysfunkcji seksualnej mogą stać się depresyjne, niepokojące lub nawet samobójcze. Mogą czuć się winni własnych pragnień i potrzeb oraz obwiniać się za to, że nie są w stanie zaspokoić swoich potrzeb. Mogą również czuć się odizolowani lub odrzuceni przez swojego partnera ze względu na brak intymności między nimi.
Może to prowadzić do niskiej samooceny i uczucia beznadziejności w związku. Ponadto mogą mieć trudności z uczestnictwem w innych dziedzinach stosunków, takich jak komunikacja, budowanie zaufania lub rozwiązywanie konfliktów.
Pod względem relacji, pary z nierozwiązaną dysfunkcją seksualną częściej kłócą się i walczą niż te, które podzielają podobne poglądy na temat seksu. Mogą one stać się emocjonalnie odległe od siebie, co prowadzi do dalszej izolacji i odległości w relacji. Mogą nawet przestać spędzać razem czas poza sypialnią, rujnując więź między nimi. W najgorszych przypadkach dysfunkcja seksualna może prowadzić do niewierności lub rozwodu, ponieważ jeden lub obaj partnerzy szukają satysfakcji gdzie indziej.
Fizycznie, pary, które doświadczają zaburzeń seksualnych mogą cierpieć na objawy fizyczne, takie jak bóle głowy, ból pleców, bezsenność lub problemy trawienne. To dlatego, że hormony stresu uwalniane podczas napięcia mogą spustoszyć organizm.
Ludziom może być trudno skupić się na pracy, szkole lub codziennych zadaniach, co dodatkowo nasila negatywne skutki emocjonalne.
Aby rozwiązać te konsekwencje, pary muszą najpierw zdać sobie sprawę, że mają problem i zobowiązać się do wspólnej pracy nad nim. Często wymaga to komunikacji, uczciwości i otwartości na indywidualne potrzeby i pragnienia. Pary powinny starać się zrozumieć swój niepowtarzalny pogląd na seks i szukać sposobów na kompromis i przystosowanie się do siebie. W niektórych przypadkach może być potrzebna pomoc zawodowa, taka jak terapia lub doradztwo. Poprzez zajęcie się dysfunkcją seksualną wcześnie i przed krzywą, pary mogą uniknąć długotrwałych szkód emocjonalnych i utrzymać zdrową, spełniającą się więź.
Jakie emocjonalne konsekwencje wynikają z nierozwiązanej dysfunkcji seksualnej par w czasie?
Z powodu nierozstrzygniętej dysfunkcji seksualnej partnerzy mogą doświadczać zmniejszonej intymności, problemów z zaufaniem, zaburzeń komunikacji, nieufności, uczucia odrzucenia, urazy, zazdrości, lęku, strachu, gniewu, niskiej samooceny, depresji i braku satysfakcji w ich związku w czasie. Te negatywne emocje mogą mieć daleko idące konsekwencje dla obu osób zaangażowanych w dynamikę pary.