Kwestia, w jaki sposób porównanie siebie do wyidealizowanych seksualnych reprezentacji mediów może wpłynąć na postrzeganie własnej samooceny seksualnej, satysfakcji i wizerunku ciała, jest ważnym czynnikiem dla osób poruszających się po złożoności seksualności w dzisiejszym środowisku medialnym. Esej ten zbada sposoby, w jakie zjawisko to przejawia się w kontekście platform mediów społecznościowych i zaproponuje złagodzenie jego negatywnych skutków.
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę różne formy, które seksualne obrazy przybierają w środowisku mediów społecznościowych. Od prowokacyjnych kampanii reklamowych mających na celu sprzedaż produktów po mocno edytowane posty influencerów pokazujące nierealistyczne cechy fizyczne, obrazy te stały się wszechobecne w erze cyfrowej, tworząc stały nacisk, aby spełnić wąski standard piękna i pożądania.
Konsekwencje tego wpływu wykraczają poza proste porównanie między sobą a innymi; przyczyniają się również do poczucia nieadekwatności i niepewności co do własnego wyglądu i tożsamości seksualnej.
Badania wykazały, że częste interakcje z seksualnym obrazem mediów mogą prowadzić do negatywnych skutków psychologicznych, w tym zmniejszonej samooceny, zmniejszonej satysfakcji z wyglądu i zwiększonej częstości zaburzeń w organizmie.
Badania wykazały, że ludzie, którzy często porównują się do wyidealizowanych reprezentacji kobiecości lub męskości, mogą doświadczyć większego niezadowolenia z własnych ciał i mniejszego zaufania do zdolności do przyciągania partnerów.
Rozwiązanie problemu wymaga wielokrotnego podejścia. Na poziomie indywidualnym ludzie powinni starać się rozwijać zdrowy stosunek do swoich ciał i seksualności poprzez rozwijanie pozytywnych relacji z sobą i swoimi partnerami. Mogą to być praktyki, takie jak medytacja, dziennikarstwo i terapia, a także utrzymywanie znaczących kontaktów ze wspierającymi przyjaciółmi i członkami rodziny.
Rzecznicy sugerują angażowanie się z bardziej zróżnicowanymi źródłami reprezentacji mediów, poszukiwanie treści, które stoją przed akceptacją standardów piękna i świętuje różnorodność wszelkiego rodzaju.
Platformy społecznościowe mogą odgrywać rolę w łagodzeniu szkód spowodowanych seksualizacją obrazów poprzez wdrożenie środków takich jak ograniczenie dostępu do niektórych rodzajów treści lub promowanie szerszego zakresu rodzajów ciała i wyrażeń seksualności.
Chociaż niemożliwe jest całkowite uniknięcie wpływu seksualnej wizerunku mediów w naszym codziennym życiu, podejmowanie proaktywnych kroków w celu wyzwania i zmiany tych wiadomości może pomóc ludziom rozwijać bardziej pozytywne poczucie siebie i osiągnąć większą satysfakcję w ich intymnych relacjach. Rozpoznając i podejmując to wyzwanie, możemy pracować nad stworzeniem bardziej sprawiedliwego i wzmacniającego środowisko sieciowe dla wszystkich użytkowników.
Jak porównanie z seksualizowanymi obrazami w mediach społecznościowych wpływa na samoocenę seksualną, satysfakcję i wizerunek ciała?
Badania pokazują, że porównanie siebie do wyidealizowanych i seksualnych obrazów w mediach społecznościowych może mieć negatywny wpływ na samoocenę, satysfakcję i obraz ciała. Osoby, które angażują się w tego typu myślenie porównawcze częściej doświadczają niezadowolenia ze swojego wyglądu (Harrison & Hurd, 2018).