Męska prostata jest ważną częścią męskiego układu rozrodczego. Znajduje się tuż poniżej pęcherza moczowego i przed odbytnicą. Jego funkcją jest wytwarzanie płynu zwanego płynem nasiennym, który zawiera składniki odżywcze i enzymy, które pomagają spermie przetrwać. Podczas wytrysku sperma, w tym płyn nasienny z gruczołu krokowego, jest uwalniana przez penisa. Płyn nasienny zapewnia odżywianie spermy do przemieszczania się przez żeński przewód rozrodczy i zapłodnienia jaja. Zdrowie prostaty jest niezbędne dla normalnego funkcjonowania seksualnego, ale może mieć również wpływ na wiek, wybory stylu życia i choroby, takie jak zapalenie gruczołu krokowego lub raka gruczołu krokowego. Istnieją naturalne sposoby utrzymania zdrowej prostaty, takie jak jedzenie zrównoważonej diety bogatej w owoce i warzywa, regularne ćwiczenia, zmniejszenie poziomu stresu i utrzymanie zdrowej wagi. Jeśli jednak istnieją obawy dotyczące zdrowia prostaty, najlepiej skonsultować się z lekarzem, który specjalizuje się w zdrowiu mężczyzn.
Prostata męska
Jest to mały narząd w kształcie orzecha włoskiego zlokalizowany pomiędzy pęcherzem moczowym a odbytnicą. Uwalnia płyn podczas wytrysku, który zawiera składniki odżywcze i enzymy potrzebne do przeżycia plemników i pływania do jaj. Gruczoł krokowy stanowi 20-30% objętości nasienia i odpowiada za jego kolor, konsystencję i smak. Człowiek z zdrowymi gruczołami krokowymi będzie doświadczał rzadziej oddawania moczu i ma przyjemniejszy wytrysk. Zaburzenia seksualne u mężczyzn, takie jak zaburzenia erekcji (ED), przedwczesny wytrysk (PE) i opóźniony wytrysk (DE), niskie libido i niepłodność mogą być związane z zaburzeniami gruczołu krokowego. ED jest często spowodowane uszkodzeniem naczyń krwionośnych lub nerwów w penisa z powodu zapalenia gruczołu krokowego. Uważa się, że PE wiąże się z niepokojem wydajności, które może wynikać z problemów z gruczołem krokowym, takich jak BPH lub powiększenie gruczołu krokowego. DE wiąże się z czynnikami psychologicznymi, ale zaburzenia równowagi hormonalnej mogą również odgrywać rolę. Niskie libido może wskazywać na niedobór testosteronu lub depresję. Rak gruczołu krokowego jest jednym z najczęstszych nowotworów wśród amerykańskich mężczyzn, u których w pewnym momencie życia zdiagnozowano jeden na siedmiu. Objawy obejmują trudności w oddawaniu moczu, bolesne lub piekące oddawanie moczu, krew w moczu lub nasieniu i ból kości. Wczesne wykrywanie poprzez regularne badania przesiewowe ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia. Opcje leczenia obejmują chirurgię, radioterapię, hormonoterapię, chemioterapię i immunoterapię. Utrzymanie dobrego zdrowia prostaty poprzez ćwiczenia fizyczne, dieta, redukcja stresu i utrata wagi może zmniejszyć ryzyko.