Zapach lawendy jest związany ze zmniejszonym lękiem i zwiększonym pożądaniem seksualnym
Lawenda jest rośliną kwitnącą, która od wieków jest używana w różnych kulturach do pachnącego oleju. Olej ten ma wiele zastosowań, w tym do celów medycznych, ale jednym z efektów, który badał szeroko jest jego zdolność do zmniejszenia stresu i poziomu lęku. Badania wykazały również, że zapach lawendy może zwiększyć libido lub popęd seksualny u niektórych osób.
Naukowcy odkryli, że narażenie na zapach lawendy może prowadzić do obniżenia częstości akcji serca i ciśnienia krwi, które są wskaźnikami obniżenia poziomu stresu. Relaksujący efekt lawendy można przypisać jego wysokiemu stężeniu linaloolu, związku, który aktywuje układ limbiczny w mózgu odpowiedzialnym za regulację emocjonalną. Kiedy ten obszar mózgu jest aktywowany, wywołuje uczucie spokoju i relaksu. Ponadto badania wykazują, że u niektórych osób zapach lawendy może zwiększyć podniecenie płciowe. W jednym z badań stwierdzono, że uczestnicy, którzy przed rozpoczęciem gry wstępnej byli narażeni na zapach lawendy, mieli wyższe wyniki podniecające niż ci, którzy nie doświadczyli takich bodźców. Inne badania wykazały, że kobiety, które wdychały olejek eteryczny lawendowy, zgłaszały zwiększone smarowanie pochwy podczas seksu z partnerami.
Ważne jest, aby zauważyć, że te efekty różnią się w zależności od osoby, więc nie każdy będzie reagować na lawendę w ten sam sposób.
Ponadto, istnieją inne czynniki, które mogą wpływać na sposób, w jaki ktoś reaguje na zapach lawendy, takie jak indywidualna genetyka i osobiste preferencje. Na przykład, niektórzy ludzie mogą znaleźć zapach lawendy przytłaczające lub nawet odpychające, podczas gdy inni mogą cieszyć się nim bardziej.
Podsumowując, badanie pokazuje, że lawendowy aromat ma potencjalne korzyści dla zmniejszenia poziomu lęku i zwiększenia popędu seksualnego u niektórych osób.
Konieczne są jednak dalsze badania, aby w pełni zrozumieć mechanizmy leżące u podstaw tych skutków i określić najlepsze sposoby ich wykorzystania.
Ogólnie rzecz biorąc, wykorzystanie lawendy jako narzędzia aromaterapii w celu zmniejszenia stresu i promowania intymności jest warte zbadania dla osób zainteresowanych próbą.